번호 제목 작성일
3690 술 마시면 꿀잠 잔다 ... 숨길 좁아져 '수면 무호흡증' 위험 키울 수도 2026.10.28
3689 "더 걷고 자주 움직여라"... 일상 속 걷기가 비만·당뇨병 위험 낮춘다 2026.10.28
3688 "내 암세포 맞춤 '암 백신' 나오나 "... 흑색종 수술 환자 재발 위험 42% 낮춰 2026.10.28
3687 매일 발 살펴보고, 금연해야... 당뇨발 위험 낮추는 발 관리 습관 5 2026.10.27
3686 "기억력 저하 느끼는 노인, 운동도 부족하면 "...인지기능 저하 위험 더 높아 2026.10.27
3685 "단백질 풍부한데 혈당까지 잡는다 "... 잘 몰랐던 렌틸콩 건강 효능 4가지 2026.10.27
3684 허리 통증 없는데 척추골절 ... 무증상 골절, 여성보다 남성에서 더 많았다 2026.10.27
3683 "혈당 낮추려면 공기부터 맑아야 "... 미세먼지·기온 변화의 뜻밖의 영향 2026.10.27
3682 "골다공증 환자, 근육 잡아야 뼈가 산다"... 낙상·골절 막는 운동 6가지 2026.10.27
3681 중년에 살이 안 빠지는 이유 따로 있다...정제 탄수화물부터 끊어야 2026.10.27
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