Á¦  ¸ñ :   VITEX-PMS,Fertility,Acne

###Vitex : agnus-castus, Chaste Berry Extract(Á¤Á¶¸ñ<=¼øºñ±â³ª¹«>¿­¸ÅÃßÃâ¹°),
--³²¼º, ¿©¼º °øÈ÷ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ä¹°¼º¿¡½ºÆ®·Î°Õ : ¼º¿å°¨ÅðÁ¦, ¿©µå¸§, Æó°æ±âÁõÈıº, ¿ù°æÀüÁõÈıº-´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº-¹«¹è¶õ¿ù°æÁÖ±â Ä¡·á ¹× ÀÓ½ÅÀ¯µµÁ¦·Î¼­ÀÇ »õ·Î¿î ¼±ÅÃ..


 #1.Chasteberry ½Ä¹°ÇÐÀû °³¿ä:
 The chasteberry tree, ½Ä¹°ÇиíÀº Vitex agnus castus, Verbenaceae family¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ±× ¿­¸Å´Â chasteberry, vitex, or monk's pepper·Î ºÒ¸°´Ù. "chasteberry" ¿Í "vitex" ´Â ¼­·Î ±³È¯ÀûÀ¸·Î ¾²ÀδÙ.  º¸Åë22 ft (6.71 m)±îÁöµµ ÀÚ¶ó¸ç ³²À¯·´°ú ÁöÁßÇØ ¿¬¾ÈÀÇ ¹°±â¸¹Àº °­µÏ¿¡ ÀßÀÚ¶ó¸ç ¹Ì±¹¿¡¼­´Â Àå½Ä¿ëÀ¸·Îµµ Å°¿î´Ù. ºñ·Ï  red-black berry°¡ ÁÖ·Î ¾²À̱â´Â Çϳª ÀÙ¿¡µµ ÃÖ°í·®ÀÇ flavonoids°¡ 2.7%±îÁöµµ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù,  blue-violet »ö±òÀÇ ²ÉÀº 1.5%±îÁö ÇÔÀ¯ÇÑ´Ù. ¿­¸Å¿¡´Â °ÅÀÇ 1% flavonoids°¡ µé¾î Àִµ¥ ±× ¼ººÐµéÀº casticin, kaempferol, isovitexin, orientin, quercatagetinÀÌ´Ù.
 @@@Chasteberry or Vitex (vitex agnus-castus, chastetree berry)ÀÇ ÀÛ¿ë ±âÀü ¿ä¾à°ú ÀûÀÀÁõ:
*³úÇϼöüÀÇ GnH ºÐºñ ±â´ÉÀ» Á¤»óÈ­½ÃÅ°´Â ±âÀü, Áï ½Ã»óÇϺÎ-³úÇϼöüÀü¿±ÀÇ Dopamine(D2)¼ö¿ëü¿¡ °áÇÕ ÀÚ±ØÀ» ÅëÇØ prolactin »ý»êÀ» °¨¼Ò½ÃÅ´À¸·Î½á ÇϺÎÀÇ GnH ºÐºñ±âÀü Áï, FSHÀúÇÏ-LH»ó½ÂÀ¸·Î ¹è¶õ±âÀüȸº¹-progesteron»ó½Â ¹× ³²¼º¿¡¼­ LH-T axis¸¦ ÃËÁø½ÃÄѼ­ TestosteronÁõ»êÀ» ÃËÁø»çÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÔ.(º¸µðºô´õµéÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ±Ù°Å) Áï, ¿©¼º¿¡¼­´Â ¹è¶õÀü ³­Æ÷±â µ¿¾È FSHºÐºñ¸¦ Àû´çÈ÷ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÂÊÀ¸·Î, LH´Â ¹è¶õ°¡´ÉÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â µî ¹è¶õ°ú °ü°èµÈ È£¸£¸óµéÀ» ±ÕÇüÀÖ°Ô ÀÚ±ØÇÏ°í Á¶ÀýÇÏ¿© Á¤»ó¹è¶õÀ» À¯µµÇÏ°í, ¹è¶õÀÇ È½¼ö ¶ÇÇÑ Áõ°¡½ÃÅ°¸ç ¿ù°æÁֱⰡ Áö³ªÄ¡°Ô ±ä °ÍÀº ÁÙ¿©ÁÖ°í, Áö³ªÄ¡°Ô ªÀº °ÍÀº Á¶±Ý ±æ°Ô Áï, 28ÀÏ Áֱ⠱Ùó·Î ±ÕÇüÀÖ°Ô Á¶ÀýÇØÁØ´Ù.
*¹è¶õÈÄ È²Ã¼±â µ¿¾È ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ׷аú ¿¡½ºÆ®·Î°Õ, ƯÈ÷ ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·ÐÀÇ È£¸£¸ó Àý´ë ¼öÄ¡ ȸº¹ ¹× ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°úÀÇ »ó´ëÀû ºñÀ²ÀÇ ±ÕÇüÀ» È¸º¹½ÃÄÑÁØ´Ù.. ¶ÇÇÑ ÇÁ·Î¶ôƾ °úÀ× ºÐºñ¸¦ Á¤»óÈ­½ÃÅ°¸ç ¹è¶õÁ÷ÈÄÀÇ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ÀúÇÏ¿Í °ü°èµÈ ¼¼·ÎÅä´Ñ °úÀ×ÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ ¿ì¿ïÁõÀ» ±³Á¤ÇØÁØ´Ù..
*µû¶ó¼­ ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ¿ù°æÁÖ±â(PMS), ¿ù°æ°ï¶õÁõ(Dysmenorrhea), ¿ù°æ°ú´Ù(Menorrhagia), ¹«¹è¶õ, ´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº(PCOS), Ȳü±â °áÇÔ ¶Ç´Â ´ÜÃà(Luteal phase defect=Progesteron deficiency), ÀڱñÙÁ¾ ¹× Àڱ󻸷Áõ, À¯¹æ¼¶À¯³¶Á¾, ÇÇÀÓÁ¦ »ç¿ë ÈÄ À¯¹ßµÈ »ý¸® ÀÌ»ó, Æó°æ±âÁõ»ó Ä¡·á¿¡, ¶ÇÇÑ À̵é·Î ÀÎÇØ À¯¹ßµÇ´Â ºÒÀÓÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ¾²ÀÌ¸ç ¿À·¡ ¾µ¼ö·Ï È¿°ú´Â ´õ ÁÁ´Ù.


#2. ChasteberryÀÇ ¾à¸®Àû ¼ºÁú: Phytoestrogens as Viable Option.: 
 Á¤È®ÇÑ ¼ººÐµéÀÌ ÀÌ¹Ì Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿­¸Å¿Í ÀÙ¿¡ ƯÀÌÇÑ ¼ººÐµéÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ ¾Æ·Î¸¶¿ÀÀÏÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ±× ¼ººÐµéÀº iridoid glycosides (monoterpenes)·Î¼­agnuside, aucubin, ¹× eurostosid °¡ ÁÖµÈ µ¶Æ¯ÇÑ ¼ººÐµé·Î¼­ ¾à¸®ÇÐÀû È°¼º, Áï ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð¾ç ¼ººÐµéÀ» Æ÷ÇÔÇÑ È°¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù°í ¿©°ÜÁø´Ù.
µ¶ÀÏ¿¡¼­ÀÇ ¿¬±¸°á°ú Agnus castus ÃßÃâ¹°Àº Luteinizing Hormone (LH)À¯¸®¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°¸é¼­ µ¿½Ã¿¡ Follicle Stimulating Hormone (FSH)¸¦ ¾ïÁ¦Çϸç, both progesterone-like effects ¸¦ °®´Â´Ù. µû¶ó¼­ ±âÁ¸ÀÇ ERT¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÃÊÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Vitex ÀÚü´Â phytoestrogen ±âÀüÀ¸·Î ÀÛµ¿µÇÁö´Â ¾Ê±â¿¡ phytoestrogen¿¡ ³ÖÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. Àß °í¾ÈµÈ randomized clinical trialsÀº ¾Æ´Ï¶ó ÇÏ´õ¶óµµ ¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼­ ±× È¿´É°ú ¾ÈÀü¼ºÀº Áõ¸íµÇ°í ÀÖ´Ù.  
 Æó°æ±âÁõ»ó¿¡ ´ëÇØ ÈçÈ÷ ¾²ÀÌ´Â ¾àÃÊÄ¡·áÁ¦·Î´Â ºñÅؽº(VAC), ¸®±×³­, ¸ß½ÃÄھ߻ý¾ä, °¨ÃÊ, Àλï·ù ¿Ü¿¡µµ phytoestrogensµé·Î¼­ black cohosh (ºí·¢ÄÚ½¬, Cimicifuga racemosa), dong quai (´ç±Í, Angelica sinensis)µîÀÌ ÀÖ°í À̼ÒÇöóº», Äí¸Þ½ºÅº, Æú¸®Æä³î·ù·Î Å©°Ô ´ëº°ÇÑ´Ù.  
 Composition: chaste treeÀÇ °ÇÁ¶¿­¸Å³ª Vitex agnus-castus extract (VACE-ÃßÃâ¹°)ÀÌ ÀÇÇÐÀû ¿ëµµ·Î ¾²ÀδÙ. Ç¥ÁØÀûÀÎ VACE¿¡´Â º¸Åë µÎ°¡Áö ½Ä¹°glycosides (agnuside or aucubin)µé ÁßÀÇ Çϳª°¡ ƯÁ¤¿ë·® µé¾î ÀÖ´Ù; »ó¿ëÈ­µÇ´Â °ÍÀº º¸Åë 0.5% agnusideÀÌ´Ù. Chaste tree berries¿¡´Â ¶ÇÇÑ bioflavonoids¿Í essential oilsµµ µé¾îÀִµ¥ ÈÄÀڴ  pepper-like aroma and flavor¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
  
#3. Phytochemicals and Content: 
#4. History of Chasteberry: 
  Chasteberry´Â ¿À·§µ¿¾È ¿ù°æ¹®Á¦°ü·ÃÄ¡·áÁ¦ ÁßÀÇ ÃÖ¼±ÀÇ ¾àÁ¦·Î ¿©°ÜÁ®¿Ô´Ù. Ư¡ÁßÀÇ Çϳª´Â ¼ºÃ浿À» ¾ïÁ¦½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ¸·Î¼­ ³²ÆíÀÌ ±ºº¹¹«·Î ³ª°£ ·Î¸¶ÀÇ ¾Æ³»µéÀ» À§ÇØ Á¤¿ø¿¡ ½É±âµµ Çß´Ù. Áß¼¼ ¶§¿¡´Â ¼öµµ¿ø¿¡¼­ ¼ºÃ浿¾ïÁ¦¸¦ À§Çؼ­ ´õºÒ¾î ¾ç³äÀ¸·Î¼­ À½½Ä¿¡ ÀÌ¿ëµÇ±âµµ Çؼ­ "Monk's pepper" or "Cloister pepper." ¶ó ºÒ¸®±âµµ Çß´Ù.
 ÀüÅëÀûÀ¸·Î À¯·´¿¡¼­´Â ¹«¿ù°æ-¿ù°æÅë, Æó°æ±â ¹®Á¦ ¹× ÀÓ½ÅÀ¯µµ¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇØ ¿Ô´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬±¸°á°ú ¿©¼ºÀÇ È£¸£¸ó »ý»êÀ» Á¶ÀýÇØ ÁÖ´Â ¼ººÐÀÌ Á¸ÀçÇÔÀÌ ÀÔÁõµÇ¾ú´Âµ¥ ¾Æ¸¶µµ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð¾ç ¼ººÐÀ¸·Î ¿©°ÜÁö¸ç µû¶ó¼­ ÇöÀç ¹«¿ù°æ, ¿ù°æ°ï¶õÁõ, »ý¸®ÀüÁõÈıº, Àڱ󻸷Áõ¿¡ µÎ·ç ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Ù. µ¶ÀÏÀÇ ¿¬±¸¿¡¼­º¸µíÀÌ ÀÌ Vitex´Â ȲüÇü¼ºÈ£¸£¸ó(LH) À¯¸®¸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ³­Æ÷ÀÚ±ØÈ£¸£¸ó(FSH) À¯¸®¸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ù°æÀü±äÀå¿¡µµ µµ¿òµÊÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿µ±¹ÀÇ ¿¬±¸°á°ú·Î º¼ ¶§ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ ¿©¼ºÀÇ 60%°¡ ºÒ¾È-½Å°æ°ú¹Î-¼ö¸éÀå¾Ö-±âºÐº¯È­ µîÀÇ ¿ù°æÀüÁõÈıº Áõ»óÀÌ °æ°¨µÇ°Å³ª ¼Ò½ÇµÇ¾ú´Ù°í ÀÀ´äÇß´Ù.
 
#5.  ¾çÂʼºÀǾàÇ°À¸·Î¼­ÀÇ Chasteberry:
 Chasteberry´ÂChaste Tree, Monk's Pepper, Hemp Tree, Indian Spice, Sage Tree, Vitex, and Agnus-castus¶ó´Â À̸§À¸·Î ¶ÇÇÑ ºÒ¸°´Ù.. Chasteberry´Â ƯÈ÷ ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ׷бâ´ÉÀ» À§ÇØ ³úÇϼöü¸¦ ÀÚ±ØÇϱ⵵Çϸ鼭 µ¿½Ã¿¡ Á¤»óÈ­ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ½ÇÀº ´Ü¼øÈ÷ Á¤»óÈ­½ÃÅ°´Â °ÍÀÌÁö¸¸ ºÐ¸íÈ÷ ¹Ý´ëµÇ´Â È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»±â ¶§¹®¿¡ amphoteric remedy¶ó°í ºÒ¸°´Ù.
@@  ¼º¿å°¨ÅðÁ¦(Anaphrodisiac)À̸鼭 ¿ù°æÀüÁõÈıºÄ¡·áÁ¦·Î¼­ÀÇ ¸í¼º :
 --¼öºÐÁ¤Ã¼, µÎÅë, À¯¹æÅë, ¿À½É, ¿¹¹Î, ±äÀå, ¿ì¿ïµî ¿ù°æ¿©¼ºÀÇ 70%°¡ È£¼ÒÇÏ´Â ¿ù°æÀüÁõÈıºÀ» ´Þ°¡¿ÍÇÏ´Â ÀÌ´Â ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ PMS´Â ¿ù°æ7-10ÀÏ»çÀÌ¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀ۵Ǿ ¿ù°æ °³½Ã¿Í ÇÔ²² ³¡³ª°Å³ª ½ÃÀÛÀϷκÎÅÍ 3ÀÏ°±îÁöµµ À¯ÁöµÈ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ ¼öµµ ´À³¥ ¼öµµ ¾ø´Â À庮°¨ÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.
 --Chasteberry´Â ¶ÇÇÑ ¼º¿å°¨ÅðÁ¦·Îµµ À¯¸íÇÏ´Ù.
-- ÇÏÁö¸¸, ChasteberryÀÇ °¡Àå Å« ¿ëµµ´Â ¿©¼ºÀÇ ¼ºÈ£¸£¸ó È°µ¿À» Á¤»óÈ­½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î¼­ ¿ù°æ°ï¶õÁõ, ¿ù°æÀüÁõÈıº, ¼ºÈ£¸£¸ó±â´É°ú °ü·ÃµÈ Áúȯ±º¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù. Ưº°È÷ Æó°æ±â¿Í °ü·ÃµÈ º¯È­¿¡ ¾ÆÁÖ À¯ÀÍÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Àå±â°£ÇÇÀÓÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ ÈÄ¿¡ ÀÚ¿¬ÀûÀΠȣ¸£¸ó±ÕÇüÀ» ȸº¹½ÃÅ°°íÀÚÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.  Chasteberry´Â ȲüÇü¼ºÈ£¸£¸ó(LH) »ý»êºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÄѼ­ ¹è¶õÀ» À¯µµÇÏ°í ´õºÒ¾î Ȳü·ÎºÎÅÍ ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ׷лý»êºÐºñ°¡ ÃæºÐÈ÷ Àß µÇ°ÔÇÏ°í ¹Ý¸é¿¡ ÇÁ·Î¶ôƾ°ú ³­Æ÷ÀÚ±ØÈ£¸£¸ó ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ±ä ¿ù°æÁÖ±â´Â ª°Ô, ªÀº °ÍÀº ±æ°Ô ¿¬Àå½ÃÅ´À¸·Î½á ¿ù°æÁֱ⸦ Á¤»óÈ­½ÃÅ°¸ç ¶ÇÇÑ ³úÇϼöü±â´ÉÀ» Á¤»óÈ­½ÃŲ´Ù.. ·±´ø¿¡¼­ ½ÃÇàÇÑ ÀÌÁ߸Ͱ˹ý¿¬±¸¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¸ÅÀÏ Chasteberry capsuleÀ» º¹¿ëÇÑ ¿¬±¸´ë»óÀÚµé Áß 60%°¡·®ÀÌ PMSÀÇ °¨¼Ò³ª »ç¶óÁüÀ» °æÇèÇÏ¿´´Ù°í ÇÑ´Ù.
--À¯·´¿¡¼­ Agnus CastusÇãºê, ¶Ç´Â Vitex ¶Ç´Â Chasteberry¶ó´Â »óÇ°À¸·Î ´Ù³â°£ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô°í, ¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ°í Á¤»óÈ­µÊ¿¡ µû¶ó ¿©µå¸§ÀÌ ¼Ò½ÇµÇ¾ú´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖÁö¸¸ µ¶ÀÏ¿¡¼­ÀÇ ¿¬±¸ °á°ú´Â Vitex¾×Á¦´Â PMSȯÀÚÀÇ 92%¿¡¼­ headaches, bloating, fatigue, breast tenderness, nervousness & irritabilityÁõ»óµéÀÇ ¼Ò½Ç¸é¿¡¼­ very good or good¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â È¿°ú¸¦ º¸¿´°í ¶ÇÇÑ ³úÇϼöü·Î ÇÏ¿©±Ý ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÁ ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ׷лçÀÌÀÇ ±ÕÇüÀ» Àß Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÔÀ¸·Î½á Ȳü±â°áÇÔ¿¡µµ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ¿ù°æºÒ¼ø¿¡µµ Àßµè´Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
--±×·¸Áö¸¸³î¶ø°Ôµµ,È£¸£¸ó¹®Á¦¿¡ »ç¿ëµÇ±â´Â ÇÏÁö¸¸ Chastberry´Â ½Ä¹°¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ¸¸ç ±× ´ë½Å 3°¡Áö ¼ººÐÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. :
 @²É°ú ÀÙ--Androstenedione, epitestosterone, hydroxyprogesterone, progesterone and testosterone
 @¿­¸Å --Iridoid glycosides, such as aucubin and agnuside,
 @Essential oil-- cineol and pinene monoterpenes, castine, citronellol, eucalptol, limonene, linalool and sesquiterpenes (Chasteberry's spicy aroma´Â ÀÌ essential oil¿¡¼­ ÃßÃâ.) Vitricine, an alkaloid
 
 #6.  °úÇÐÀû¿¬±¸µé: PMSÄ¡·áÁ¦·Î¼­ÀÇ Vitex agnus castus Phyto formulation Treatment :
 @@Premenstrual syndrome
-¹è¶õ°ú ¿ù°æ°³½Ã»çÀÌÀÇ ±â°£µ¿¾È ÀϾ´Â Áõ»ó±ºÀ¸·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. º¸Åë ¿ù°æ3ÀϱîÁöµµ °¥ ¼ö ÀÖ°í ¿ù°æ¿©¼ºÀÇ 75%°¡ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÒ Á¤µµ·Î ºÒÆíÀ» °æÇèÇÑ´Ù.  ÀÌ¿¡´Â ½ÅüÁõ»óµé(breast tenderness, back pain, abdominal cramps, headache, and food cravings)°ú ½É¸®ÀûÁõ»óµé(anxiety, depression, unrest/mood swing)ÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.. 3-7%¿¡¼­´Â 4-10ÀÏ µ¿¾È »î¿¡ Å« ÁöÀåÀ» ÃÊ·¡ÇÒ Á¤µµ·Î ¾ÆÁÖ ½ÉÇÑ Áõ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Âµ¥ À̸¦ ¿ù°æÀüºÒÄèÀå¾Ö(premenstrual dysphoric disorder (PMDD))¶ó°í ÇÑ´Ù. À̵éÀº È£¸£¸ó°ú °¨Á¤Àå¾Ö¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ´Ù.
¾î¶² À̵éÀº °Þ°í ´Ù¸¥À̵éÀº ±×³É ³Ñ¾î°¡´ÂÁö ±×ÀÌÀ¯´Â Á¦°¢°¢ÀÌ´Ù. PMS symptomsÀº º¸Åë 20-30´ë¿¡ ½ÃÀÛµÇ¸ç °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ°í ½É¸®Àû¹®Á¦°¡ ±ò·Á ÀÖ´Â ¿©¼ºÀÌ ´õ Àß ÀÌȯµÈ´Ù.
@@  Causes & symptoms:
 PMS´Â ¹è¶õÀÌ ÀϾ ÈÄÀÎ ¿ù°æÈĹݱâ, Áï Ȳü±â¿¡ ÀϾ±â ¶§¹®¿¡ È£¸£¸ó°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÈ´Ù. º¸Åë ¿ù°æÁÖ±â´Â 24-35±îÁöÀÌ´Ù.
--È£¸£¸ó º¯È­¸¦ º¸¸é, ¹è¶õÀü±â³»³» Á¡Â÷·Î »ó½ÂÇÏ´ø ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¹è¶õ°ú ´õºÒ¾î µå¶ó¸¶Æ½ÇÏ°Ô ÇÏ°­ÇÑ´Ù. ¹è¶õÀÌ ÀϾ ÈÄÀÎ ¹è¶õÈı⿡¼­, ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·ÐÀÌ Á¡Á¡»ó½ÂÇÏ¿© ¿ù°æÁ÷Àü¿¡ ÇÇÅ©¿¡ µµ´ÞÇÑ´Ù. ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀ̳ª ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·Ð ¸ðµÎ ³­¼Ò·ÎºÎÅÍ ºÐºñµÇ¾î ³­ÀÚ¸¦ »ý»êÇϴµ¥ °ü°èµÇ°í ¶ÇÇÑ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº Àڱ󻸷À» Áõ½Ä½ÃÄѼ­ µÎ²®°Ô ÇÏ°í ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·ÐÀº ³»¸·À» ¼º¼÷ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
 --±×·¯³ª ¿¡½ºÆ®·Î°Õ°ú ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·ÐÀº ³ú¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ½Åü ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ³ú¿Í ½Å°æ°è¿¡¼­ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¼¼·ÎÅä´Ñ°ú °°Àº ½Å°æÀü´Þ¹°Áú ¼öÄ¡¿¡ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù. ¼¼·ÎÅä´ÑÀº °¨Á¤Àº ¹°·Ð ¼·½ÄÈ°µ¿¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¹è¶õÈı⿡ µé¾î¼­¸é ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ÇÏ°­ÇÔ¿¡ µû¶ó¼­ ¼¼·ÎÅä´Ñµµ ÁÙ¾îµç´Ù. PMSÀÇ °¨Á¤ÀûÃà¸é¿¡ ¾Ö½ºÆ®·Î°Õ, ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð, ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ Á÷Á¢°ü¿©ÇÏ´ÂÁö È®ÁõµÇÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¯³ª ¸ðµç ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ µ¿ÀÇÇÏ´Â ¹Ù´Â ³ú¿Í ½Å°æ°èÀÇ ¾î¶²È­ÇÐÀû ÀüÀ̽ÅÈ£°¡ PMS¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â °Í°ú °ü°èÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ºÐ¸¸Èıâ¿Í Æó°æ±â¿¡ µû¶ó ¿À´Â ¿¡½ºÆ®·Î°Õ °¨¼Ò ¹×¿ì¿ïÁõ°úµµ ¿¬°üµÈ´Ù.
 @@ Vitex agnus castus¿­¸ÅÃßÃâ¹° (VAC, Vitex, chaste tree, Chasteberry)¸¦ 3Á⵿ֱ¾È  Åõ¿©ÇÑ PMS´ÙÁßÁý´Ü¿¬±¸°á°ú --the four characteristic PMS symptom complexes depression, anxiety, craving, and hyperhydration (DACH) ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹® Çü½ÄÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ¿´´Âµ¥, 93%ÀÇ È¯ÀÚµéÀÌ È£Àü ³»Áö´Â ¿ÏÄè¿¡ µµ´ÞÇÏ¿´½¿À» º¸°íÇÏ¿´´Ù. 85%ÀÇ ÀÇ»çµéÀÌ good or very goodÀ¸·Î, 81%ÀÇ È¯ÀÚµéÀÌ Ä¡·áÈÄ very much or much better·Î Æò°¡ÇÏ¿´´Ù.. °¡Àå Èûµé¾ú´ø À¯¹æÅëÀÇ °æ¿ì 3°³¿ù ÈÄ¿¡µµ ³²¾Æ ÀÖ±â´Â ÇßÁö¸¸ ÈξÀ °æ°¨µÇ¾ú´Ù. 94%ÀÇ È¯ÀÚ°¡ Good ¶Ç´Â Very GoodÀÇ ¾àÁ¦¼øÀÀµµ¸¦ º¸¿´°í 1.2%ÀÇ °æ¹ÌÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» º¸°íÇÏ¿´´Ù. µû¶ó¼­ VitexÀÇ the risk/benefit ratio´Â ¸Å¿ì Ź¿ùÇÏ¿´´Ù.
 
#7. °úÇÐÀû ¿¬±¸·Î ÁöÁöµÈ Àӽź¸Á¶Á¦ Chasteberry:
 ÀÓ½ÅÀ²À» »ó½Â½ÃÅ°´Â ¿µ¾çÁ¦³ª ÇãºêÁ¦·Î´Â ¿©¼º¿¡°Ô¼­´Â vitex agnus castus (vitex, chasteberry) ³²¼º¿¡°Ô¼­´Â l-carnitine¸¦ µé ¼ö ÀÖ´Ù. 
 ÀÓ½ÅÀ» ¿øÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô¼­ È£¸£¸ó±ÕÇüÀÌ ÀÌ·ïÁ®¾ß ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¹è¶õ-³­Æ÷ÀÇ ¼º¼÷-Àڱó»Âø»óÀ» À§ÇÑ Á¶Á÷ÀÇ °Ç°­ÇÑ ¹ß´ÞÀ» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¶ÇÇÑ ³²¼º¿¡°Ô¼­´Â °Ç°­ÇÑ Á¤ÀÚ°¡ Çü¼ºµÇ°í , Á¤ÀÚÀÇ Áú°ú ¿îµ¿¼ºÀÌ ÁÁ¾Æ¾ß ¼Ò±âÀÇ ¸ñÀûÀ» ´Þ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Çãºê°úÇаú ¼­±¸ÀÇÇÐÀÇ ÃÖ¼±À¸·Î °áÇÕµÈ Àӽź¸Á¶Á¦µéÀº °úÇÐÀûÀÎ ±Ù°Å¿¡ ÀÇÇÑ ¼º°øÀûÀÎ ÀÓ½ÅÀ» Áö¿øÇÏ´Â ÇãºêÃßÃâ¹°°ú ÇÔ²² ¼º°øÀûÀÎ Àӽſ¡ ÇÊ¿äÇÑ °Ç°­ÇÑ ¸öÀÇ »óŸ¦ ¸¸µé¾î ÁÖ´Â ÁÖ¿äºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö·Î  ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÓ»ó°á°ú·Î º¼ ¶§ Àå±â°£»ç¿ë¿¡µµ ¾ÈÀüÇϸçÀûÇÕÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐµéÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
@@ @@  ¾î¶»°Ô Vitex agnus castus(Chasteberry)°¡ ÀÓ½ÅÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â°¡
 Vitex agnus castus (chasteberry, vitex)´Â  °í·¡·ÎºÎÅÍ ¿©¼º¿¡°Ô À־ infertility, female hormonal imbalance, ovulatory irregularity, anovulation, amenorrhea, and other disorders related to hormone function¿¡ ¾²ÀδÙ.
 --¹«¿ù°æÀº ¹è¶õ°á¿©·Î ÀÎÇÏ°í µû¶ó¼­ Ȳüȣ¸£¸ó(=ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð)ÀÌ °áÇ̵Ǵ °ÍÀ̱⿡ ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·ÐÀ» Åõ¿©ÇÏ°í¼­ ²÷À¸¸é ¿ù°æÀ» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð À¯µµ¼º ¿ù°æÀº Àڱó» Á¶Á÷ÀÚü´Â °Ç°­ÇÔÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×°ÍÀº ¸ö¿¡¼­ FSH ºÐºñµµ ÃæºÐÇÏ¿© ³­¼Ò¸¦ ÀÚ±ØÇؼ­ ³­Æ÷¸¦ ¼º¼÷½ÃÅ´°ú µ¿½Ã¿¡ ³­Æ÷ÀÇ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ »ý»êÀ» À¯µµÇÏ°í ÀÌ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº Àڱ󻸷À» Áõ½Ä½ÃŲ »óÅ¿¡¼­  ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð ÀÏÁ¤±â°£ Åõ¿©ÈÄ ²÷À¸¸é  ³»¸·ÀÌ Å»¶ôµÇ°í ÀÌ°ÍÀÌ ÀڱðæºÎ¿Í ÁúÀ» ÅëÇؼ­ ¹èÃâµÇ¾ú½¿À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¹®Á¦´Â ½Ã»óÇϺγª ³úÇϼöü±â´ÉÀÌ»óÀÓÀ» ÃßÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 Vitex agnus castus(Chasteberry,chaste tree berry) ´Â ¹Ù·Î ÀÌ ½Ã»óÇÏºÎ¿Í ³úÇϼöü¸¦ ¹Ù¸£°Ô Á¶ÀýÇØ Áֱ⿡ ¹«¿ù°æÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÒÀÓÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
--corpus luteum insufficiency(ȲüºÎÀü)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ÇÁ·Î¶ôƾÀÌ ÈçÈ÷ »ó½ÂÇÑ´Ù.. Vitex agnus castus(Chasteberry,chaste tree berry)´Â ¶ÇÇÑ °íÇÁ·Î¶ôƾÇ÷Áõ Ä¡·á¿¡µµ ¾²À̴µ¥ ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ³úÇϼöü¼º ÇÁ·Î¶ôƾ Áõ°¡¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ ÁØ´Ù.
 --Chaste tree berry´Â ±× ÀÚü·Î¼­´Â È£¸£¸óÀÌ ¾Æ´Ï¸é¼­µµ ½Ã»óÇÏºÎ¿Í ³úÇϼöü¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿©  luteinizing hormone (LH) productionÀ» ÃËÁøÇÏ°í follicle stimulating hormone (FSH) ºÐºñ¸¦ ¾àÇÏ°Ô ¾ïÁ¦½ÃŲ´Ù.. ±× °á°ú °£Á¢ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ¿© ÇÁ·Î°Ô½ºÅ×·Ð/¿¡½ºÆ®·Î°Õ ºñÀ²¿¡ º¯È­°¡ ¿À°Ô µÈ´Ù.
 Vitex´Â  È£¸£¸óºÒ±ÕÇü¿¡ ÀÇÇØ À¯¹ßµÈ Áõ»óÀ̳ª °áÇÌÁõµéÀ» °æ°¨½ÃÅ°±â¿¡ ±ÔÄ¢Àû ¶Ç´Â Á¤»ó ¿ù°æÁֱ⸦ ÀÒ¾î¹ö¸° ¿©¼ºµé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.  ƯÈ÷ ´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº(PCOS=Polycystic Ovary Syndrome)¿¡¼­ ±×·¸´Ù. Àӻ󿬱¸µé¿¡¼­ º¸µíÀÌ  chasteberry (vitex standardized extract)´Â ÀÓ½ÅÀ» ÃËÁø½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ ¿ùµîÇÔÀÌ È®ÁõµÇ¾ú´Ù.
vitex´Â ¾ÈÀüÇÏ¸ç ¿ù°æ°ü·Ã key hormones¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃļ­ ¿ù°æÁֱ⸦ Á¶ÀýÇÏ°í ±ÕÇüÀ» ȸº¹½ÃÅ°°í, Á¤»ó¿ù°æ, ¹è¶õ, Àӽſ¡ ÇÊ¿äÇÑ È£¸£¸ó Àý´ë¼öÄ¡, È£¸£¸ó°£ÀÇ ºñÀ²µéÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹½ÃŲ´Ù. irregular ovulatory functionÀ̳ª shorter luteal phases·Î ÀÎÇØ ºÒÀÓÀ» °æÇèÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô Ưº°È÷ ÁÁÀ¸¸ç ÇÇÀÓ¾àÀ» ²÷°í Á¤»ó¹è¶õÀ» ȸº¹ÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
 vitex´Â ¶ÇÇÑ ³úÇϼöü±â´ÉÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í Á¶ÀýÇÏ´Â ±âÀüÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Ȳü±âµ¿¾È ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·ÐÀÌ °¨¼ÒµÇ´Â (=Ȳü±â°áÇÔ) ȯÀÚ¿¡ ƯÈ÷ µµ¿òµÈ´Ù.
 @@  Vitex Agnus CastusÀÇ È¿´É·Ê:  Vitex and Fertility.
-- 3,162 ¸íÀÇ corpus luteum insufficiency ȯÀÚ==±× Áß 77.4%°¡ ´Ù¾çÇÑ menstrual cycle disturbances¸¦ °¡Áö°í ÀÖ¾ú°í, ±×¿Ü¿¡ corpus luteum insufficiencyÁõ»óÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ºÎÀΰúÀû ¹®Á¦µéÀÌ ÀÖ¾ú´ø ȯÀڵ鿡¼­ Æò±Õ 5°³¿ù°£ Åõ¿©ÇÑ ÈÄ È£¸£¸ó, ¼¼Æ÷Áø°Ë»ç, Áõ»ó¹®Áøµé·Î¼­ VitexÀÇ È¿´ÉÀ» °ËÁõÇÏ¿´´Âµ¥, ±× °á°ú  completely effective (33%), significant improvement (55%), and no change (7%)¿´°í, ÀÇ»çµéÀÇ ¸¸Á·µµ´Â 68%¿¡¼­ Good, 22%¿¡¼­ adequate, 7%¿¡¼­ ºÒº¯À̾ú´Ù.
--´Ù¸¥ ¿¬±¸¿¡¼­´Â, secondary amenorrhea¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Â 2Â÷¼º¹«¿ù°æȯÀÚ 20¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 6°³¿ù°£ chasteberry extract¸¦ Åõ¿©ÇÏ¿´°í, progesterone, FSH, and LH, and pap smears¸¦ Åõ¿©Àü, 3°³¿ù, 6°³¿ù¿¡ ½ÃÇàÇÏ¿´´Âµ¥ ÃÑ15¸íÀÌ ³¡±îÁö Âü¿©ÇÏ¿´´Âµ¥, 15¸íÁß10¸í¿¡°Ô¼­ ¿ù°æÁÖ±âȸº¹À» º¸°íÇÏ¿´´Ù. È£¸£¸ó¼öÄ¡¸é¿¡¼­ º¼ ¶§, ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð, LH´Â Áõ°¡ÇÏ¿´°í, FSH¼öÄ¡´Â º¯ÇÔ ¾ø°Å³ª ¾à°£ °¨¼ÒÇÏ¿´´Ù.   --¼¼¹ø° ¿¬±¸¿¡¼­´Â ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ׷мöÄ¡°¡ ³·Àº 18¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ÅÀÏ 3°³¿ù°£ Vitex¸¦ ÁÖ¾ú´Âµ¥ ±×Áß 13¸í¿¡¼­ ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð ¼öÄ¡°¡ Áõ°¡Çß°í 2¸íÀÌ ÀÓ½ÅÀÌ µÇ¾ú´Ù.
 @@  Chasteberry ó¹æ¿ë·Ê: 
Diaphoretic(¹ßÇÑÁ¦), antipyretic(ÇØ¿­Á¦), regulatory(Á¶ÀýÁ¦), Uterine Tonic(Àڱðǰ­Á¦)
 --»ç¿ëÀûÀÀÁõ : Fibrocystic Breast Disease(À¯¹æ¼¶À¯¼±Á¾); Infertility (Female¿©¼ººÒÀÓ); Menopause(Æó°æ±â); Menorrhagia (Heavy Menstruation¿ù°æ°ú´ÙÁõ); Menstrual Difficulties (Secondary Amenorrhea2Â÷¼º¹«¿ù°æ-¿ù°æ°ï¶õÁõ); Premenstrual Syndrome(¿ù°æÀüÁõÈıº);
 -- ¿©¼º ¼ºÈ£¸£¸óÈ°µ¿Á¤»óÈ­ : dysmenorrhoea, premenstrual stress and other disorders related to hormone function. menopausal changesµ¿¾È¿¡µµ À¯ÀÍÇϸç, ÇÇÀÓÁ¦ ÈÄ¿¡ Á¤»ó¹è¶õÁֱ⸦ ¿øÇÒ ¶§¿¡µµ À¯¿ëÇÏ´Ù.
 --Á¤»ó estrogen-to-progesterone ±ÕÇü ȸº¹: ½Ã°£ÀÌ °É¸®Áö¸¸ ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁ® ÀÖ°í ¿ù°æ½ÃÀÛ°ú ÇÔ²² Áõ»óÀÌ ´ë°³ ¼Ò½ÇµÇ´Â Ư¡À» °¡Áø premenstrual syndromeÀ» ¿ÏÄ¡½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù., ¶ÇÇÑ Vitex´Â ÀÚÁÖ Àڱ󻸷Áõ¿¡ µ¿¹ÝµÇ´Â ºÒ±ÔÄ¢¿ù°æ¿¡µµ µµ¿òµÇ°í, È£¸£¸ó°ü·Ã º¯ºñµµ ¼Ò½Ç½ÃÄÑÁØ´Ù. Vitex´Â ¶ÇÇÑ ÆòÈ°±ÙÁ¶Á÷»çÀÌ¿¡ »ý±â´Â ¼¶À¯³¶Á¾À» ¿ÏÄ¡½ÃŲ´Ù.
 --Æó°æ±â ºÒÆíÁõ»ó(ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð »ý»ê°¨¼Ò °ü·Ã ¾È¸éÈ«Á¶)À» ¼Ò½Ç½ÃÅ°¸é¼­, ÇÇÀÓÁ¦»ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¿ù°æÁֱ⸦ ¾ÈÁ¤½ÃÅ´:
@@  Vitex Chasteberry and hyperprolactinemia:
 Vitex and hyperprolactinemia.
--latent hyperprolactinemia (high prolactin levels)·Î ÀÎÇÑ luteal phase defects 52¸í¿¡°Ô 3°³¿ù°£ VirexÅõ¿©½Ã ÇÁ·Î¶ôƾÀÌ Á¤»óÈ­µÇ°í, ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·Ð °á¿©°¡ ±³Á¤µÇ¾ú°í, 2¸íÀÌ ÀӽŵǾú´Ù.
--´Ù¸¥ ¿¬±¸¿¡¼­´Â high prolactin levels and irregular cyclesÀÌ Àִ  3¸í¿¡°Ô vitex¸¦ ÁÖ¾ú´õ´Ï ÇÁ·Î¶ôƾÀÌ ¶³¾îÁö°í Á¤»ó¿ù°æÀÌ Àç°³µÇ¾ú´Ù.
@@  Vitex Chasteberry and acne: 
--  menstrual cycle abnormalities°¡ ÀÖ´Â ¿©¼º¿¡°Ô Vitex »ç¿ë½Ã ¿©µå¸§ÀÌ »ç¶óÁö°Å³ª Ä¡·áÁß È£ÀüµÇ¾ú´Ù..
--¿©·¯¿¬±¸¿¡¼­ 10´ë ³²³à ¸ðµÎ, ¿©µå¸§À» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
--4°¡Áö ÇüÅÂÀÇ ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Â 117¸íÀÇ ¿©¼º¿¡°Ô¼­ 1-2³â°£ Åõ¿©½Ã 6ÁÖÈĺÎÅÍ È£ÀüµÇ¾î 3°³¿ù°æ 70%¿¡¼­ ¿©µå¸§ÀÌ »ç¶óÁ³´Ù. ¸î¸îÀº 3-6ÁÖÈÄ Àç¹ßÀÌ ÀÖ¾ú´Ù.
 @@  Chaste tree fruit = prolactin secretion inhibitor:
 Agni Casti Fructus¼Ó¿¡¼­ ¾ò¾î³½ Chaste tree ¿­¸Å´Â ÀüÅëÀûÀÎ ¾ËÄÝÃßÃâ¹°·Î¼­ ¿ù°æÁÖ±â Á¶Àý±âÀüÀ¸·Î ¿ù°æ°ï¶õÁõÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ ¾²¿´´Ù. ÀÌ´Â µµÆĹξç È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ÇÁ·Î¶ôƾ¾ïÁ¦±âÀüÀ» ÅëÇÑ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇ¸ç,  Bugleweedó·³ ¶ÇÇÑ ¼öÀ¯Áß À¯¹æÅë¿¡µµ »ç¿ëµÈ´Ù. °¡²û °¡·Á¿òÁõÀ̳ª ¹ßÁøÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, Ưº°ÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ×Àº ¾ø´Ù. ¼öÀ¯Áß¿¡ »ç¿ëÇϸé À¯Áó¾ïÁ¦°¡ ÀϾ¸ç ÃßÃâ¹°Àº 50%¾ËÄÝÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼öÀ¯¶§¿¡´Â ±Ý±âÀÌ´Ù.
 @@   Fertility Supplements for Women:
 °úÇÐÀûÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ »õ·Î¿î ÀÓ½ÅÃËÁøº¸Á¶Á¦µéÀº ÀÓ½ÅÀ²À» ȹ±âÀûÀ¸·Î °³¼±½ÃÅ°¸é¼­ °Ç°­À» À¯Áö½ÃÅ°¸é¼­ Á¾·¡ÀÇ ºÒÀÓÄ¡·á¸¦ ´ëüÇÒ ¸¸ÇÑ Á¤µµ¿¡ À̸£·¶´Ù.
 --¿©¼ºÀӽź¸ÃæÁ¦ÀÇ ´ëÇ¥·Î¼­ vitex (chasteberry)´Â ´Ù¾çÇÑ ¼ö믾Àº ¿¬±¸µé¿¡¼­, hormonal (estrogen/progesterone) imbalances¿Í °ü·ÃµÈ Áõ»ó°ú °áÇÌÁõµéÀ» °æ°¨½ÃÅ°´Âµ¥ ±²ÀåÈ÷ À¯¿ëÇÏ´Ù. ¿ù°æÀÌ ºÒ±ÔÄ¢Çϰųª ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹× ´Ù³¶¼º³­¼ÒÁõÈıº, ¹è¶õÀå¾Ö, Ȳü±â°áÇÔÀÇ °æ¿ì¿¡µµ µµ¿òµÈ´Ù. °¡ÀÓ·üÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Âµ¥¿¡µµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. Á»´õ ¾ê±âÇÏÀÚ¸é Á¤»ó¿ù°æ±â´É, ¹è¶õ, Àӽſ¡ ÇÊ¿äÇÑ È£¸£¸ó·¹º§°ú ºñÀ²ÀÇ ±ÕÇüÀ» ȸº¹Çϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ÇÇÀÓÁ¦ »ç¿ëÈÄ ¹è¶õÀ» Á¤»óÈ­½ÃÅ°´Âµ¥¿¡µµ À¯¿ëÇÏ´Ù.
ÀÓ½ÅÀü ¿ÏÀüÇÑ ºñŸ¹Î º¸Ãæ¿ä¹ý ¶ÇÇÑ °¡ÀÓÀ²À» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ®Àִµ¥ ȯ°æ¿äÀΰú ³ëÈ­·Î ÀÎÇÑ ¼¼Æ÷¼Õ»óÀ» ¼öº¹Çϴµ¥ ºñŸ¹ÎC, E°¡ Áß¿äÇÑ ¼¼Ã´¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Ç×»êÈ­Á¦ÀÌ¸ç ´õºÒ¾î ¼¼Æ÷¼Õ»óÀ» ¾ß±âÇÏ´Â È°¼º»ê¼Ò¸¦  ¿¹¹æÇÑ´Ù. ºñŸ¹ÎE´Â Àü¹ÝÀûÀÎ »ý½Ä±â´ÉÀÇ °Ç°­°ú ¾È³çÀ» À§ÇØ Áß¿äÇÑ Ç×»êÈ­Á¦·Î¼­ ºÒÀӺκο¡°Ô Åõ¿©½Ã ÀÓ½ÅÀ²ÀÌ »ó´çÈ÷ Áõ°¡ÇßÀ½À» º¸°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í ´õºÒ¾î ¿±»êÀº ÀÓ½ÅÀ¯Áö ¹× Àڱó»¿¡¼­ ÅÂ¾Æ ¼ºÀåÁßÀÇ ±âÇüÀ» ¸·´Âµ¥ Áß¿äÇÏ´Ù.
vitex´Â °¡ÀÓº¸ÃæÁ¦µéÁß¿¡¼­ Çãºê-¿µ¾ç¼Ò¿Í ÇÔ²² Á¶È­¸¦ ÀÌ·ç¾î ÇÔ²² ÀÛ¿ëÇÑ´Ù.


#8.ÀüÅëÁßÀÇÇп¡¼­ÀÇ Chasteberry:
 Ç³¿­ ÇؼÒ, °£°æÀÇ ¿­À» ¾Ä¾î³¿ ---µÎÅë, ¾îÁö·³, ¾ÈÅë, ±ÙÀ°Åë °üÀýÅë¿¡ Àßµè´Â´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.


 #9.Clinical Pharmacology:
Chaste tree berry extract´Â hypothalamus/anterior pituitary¿¡ ÀÖ´Â µµÆĹμö¿ëü(D2)¿Í °áÇÕÇÏ¿© prolactin ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á Ȳü±â µ¿¾È ÇÁ·ÎÁ¦½ºÅ×·ÐÀÇ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°¹Ç·Î, °íÇÁ·Î¶ôƾÇ÷ÁõÀ» º¸ÀÌ´Â PMSȯÀڵ鿡°Ô À־ Á¤»óÀûÀΠȲüÇü¼ºÀ» Ã˹߽ÃÅ°°í PMS·Î ÀÎÇÑ ºÒÆí°¨À» °æ°¨½ÃŲ´Ù. PMS¿¡ ´ëÇÑ VACEÀÇ °ý¸ñÇÒ ¸¸ÇÑ È¿°ú¿Í ¹Ì¹ÌÇÑ ºÎÀÛ¿ë»ç·Ê¿¡ ´ëÇؼ­´Â ÀÌ¹Ì ¿©·¯ Àӻ󿬱¸°¡ Àִµ¥,ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â PMSÁõ»óÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°´Âµ¥ VACE¿Í ºñŸ¹Î B6´Â °ÅÀÇ µ¿µîÇÑ È¿°ú¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½¿ÀÌ È®ÁõµÇ¾ú´Ù.
@@ Chasteberry ¿ë·®, Åõ¿©¹æ¹ý ¹× Á¦¾È:
 ÀϹÝÀûÀÎ °¡À̵å´Â ¾Ë·ÁÁø´ë·ÎÀÌ´Ù.:
--Infusion: ²ú´Â ¹°1 ÄÅÀ» ÀßÀÍÀº ¿­¸Å 1½ºÇ¬°¡·®¿¡ ºÎ¾î10-15ºÐ°£ ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÑ ÈÄ ÇÏ·ç3ȸ º¹¿ëÇÑ´Ù.
--Tincture: 1 ml¸¦ ÇÏ·ç 3ȸ º¹¿ë.
--Extract: ¸ÅÀÏ175 mg-400mg (standardized extract) º¹¿ë- ¿©±â¿¡´Â 0.5~0.6% agusides¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °¡Àå ÈçÈ÷ ¾²ÀÌ´Â ¿ë·®Àº ÇÏ·ç400mg (standardized extract)ÀÌ´Ù.
--Standardization: ÇöÀç ÀÇÇÐÀû/°úÇÐÀû ³í¹®¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ¿ë·®Àº ¸ÅÀÏ 1ȸ´ç 0.5% agnuside and 0.6% aucubinÀÌ´Ù.
--Àӻ󿬱¸·Î º¸°Ç´ë, ºñÅؽº º¹¿ë ¾à 10ÀÏ°ºÎÅÍ ºÒ±ÕÇü¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °Í °°°í, ¿ÏÀüÇÑ À¯ÀÍÀº 6°³¿ù ÀÌ»ó °É¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù. PMS¿¡¼­´Â, 2ÁֱⰺÎÅÍ À¯ÀÇÇÑ °á°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. ±×·¯³ª ¿µ±¸ÀûÀΠȣÀüÀº 1³âÀÌ»ó °É¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù. Chasteberry´Â ÀӽŵÇÁö ¾Ê´Â´Ù¸é 18°³¿ù±îÁöµµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ°í º¸Åë ÇÏ·ç1ȸ, ¾Æħ¿¡ º¹¿ëÇÑ´Ù. Chaste berry³ª vitex´Â ½Å¼±ÇÏ°íµµ ¸»¸° ¿­¸Å ÇüÅ·Π»ç¿ëµÇ´Âµ¥, ĸ½¶¿¡´Â ºÐ¸»È­µÈ chaste tree berries°¡ µé¾î ÀÖ°í extracts and tincturesÀÇ ¾×»óÁ¦Á¦µµ ÀÖ´Ù..
 a daily dose of 30 mg to 40 mg of dried chaste tree berrie¸¦ Á¦¾ÈÇϱâ´Â ÇÏÁö¸¸ Ãßõ¿ë·®Àº Áúº´°ú »óÇ°¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü¼øÈ÷ »óÇ°¿¡ ±â·ÏµÈ Áö½Ã´ë·Î¸¸ µû¶ó°¡¸é µÈ´Ù.


#10. ChasteberryÀÇ µ¶¼º, ÁÖÀÇ»çÇ×, ¾ÈÀü¼º:
--Çã¾àÀÚ³ª ºóÇ÷ÀÌ Àִ»ç¶÷Àº Á¶½ÉÇؼ­ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
--ºÎÀÛ¿ë : °ÅÀÇ ¾ø´Ù : ¾àÇÑ À§ÀåÀå¾Ö °æ¹ÌÇÑ °¡·ÅÁõÀÌ ÀÖ´Â ¹ßÁøÀÌ 2%À̳»¿¡¼­ º¸°íµÇ¾ú°í, ÀÓ½ÅµÇ¸é ²÷´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ±×¿ÜÀÇ º¸ÃæÁ¦¸¦ ¾²°í ÀÖ´Ù¸é ºÎÀÛ¿ëÀ̳ª »óÈ£ÀÛ¿ë °¡´É¼º¿¡ ´ëÇØ Àǻ糪 ¾à»ç¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀûÁ¤¿ë·®ÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀ» ÁöÅ°¸é ÀÌ Á¦Á¦´Â ¾ÈÀüÇÏ´Ù.
@@ ChasteberryºÎÀÛ¿ë:
 ¾î¶² º¸ÃæÁ¦¿¡¼­µµ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â, µå¹® À§ÀåÀå¾Ö ȤÀº ¹ßÁø – ½ÉÇØÁö°Å³ª »ç¶óÁöÁö¾Ê´Â´Ù¸é Àǻ翡°Ô ¸»Ç϶ó
@@ÀӽŰú ¼öÀ¯:
 °¡Àӱ⠿©¼º¿¡°Ô´Â Á¶½ÉÇؼ­ ¾²°í, Àӽźγª ÀÓ½ÅÀ» ½ÃµµÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸»¶ó. µ¿¹°½ÇÇè°á°ú·Î º¼ ¶§, ºñÅؽºÀÇ È°¼ºÈ­µÈ ¼ººÐÀÌ Å¾ÆÀÇ Âø»óÀ» ¸·À» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ÀÇ»ç¿Í »óÀÇ ¾øÀÌ ¼öÀ¯ºÎ¿¡°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î ±Ý±âÀÌ´Ù. ÀÓ½ÅÀ» ¿øÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô¼­ ºñÅؽº´Â ¹è¶õÁֱ⸦ Á¶ÀýÇØ Áֱ⠶§¹®¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µ¶ÀÏÀÇ ¿¬±¸·Ê¿¡ µû¸£¸é ½ÇÁ¦·Î ÀÓ½Å3°³¿ù¸»±îÁö À¯»êÀ» ¸·±â À§ÇØ ¾µ ¼öµµ ÀÖ±â´Â ÇÏ´Ù. 3°³¿ù ÀÌÈÄ¿¡ °è¼Ó ½áµµ ¾ÈÀüÇϱâ´Â ÇÏÁö¸¸ ÃßõµÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ³Ê¹« »¡¸® Á¥ÀÌ ³ª¿Ã ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
@@ ¿¬·ÉÁ¦ÇÑ: °ÅÀÇ ¾ø´Ù. ´Ü 10¼¼ ÀÌÇÏ¿¡¼­´Â ÀÇ»çÀÇ µ¿ÀÇ ¾øÀÌ´Â ¾µ ¼ö ¾ø´Ù.


 #11.¾à¹°»óÈ£ÀÛ¿ë:
--Chaste tree Á¦Á¦(dried berries or VACE)´Â °æ±¸ÇÇÀÓÁ¦ÀÇ È¿°ú¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù.
--¿©¼ººÒÀÓ¿¡ ´ëÇÑ È£¸£¸óÄ¡·á °á°ú¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù
--hormone replacement therapy¿ÍÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë(potential/theoretical).—µ¿¹°½ÇÇè °á°ú¿Í »ç¶÷¿¡¼­ÀÇ Á¶»ç °á°ú ÀÌ ¾àÁ¦µéÀÇ È¿°ú¸¦ º¯Çü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. (conjugated estrogens, estradiol, estrone, esterified estrogens, estropipate, ethinyl estradiol, progesterone, medroxyprogesterone, hydroxyprogesterone, norethindrone.)
--°æ±¸ÇÇÀÓÁ¦¿ÍÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë(potential/theoretical).—µ¿¹°½ÇÇè°á°ú¿Í »ç¶÷¿¡¼­ÀÇ µ¥ÀÌÅÍ·Î º¸¾Æ ÀÌ ¾àÁ¦µéÀÇ È¿°ú¸¦ º¯Çü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù: (norethindrone, ethynodiol diacetate, norgestrel, norgestimate, ethinyl estradiol, drospirenone, desogestrel, levonorgestrel) .
--dopamine agonists¿ÍÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë(potential/theoretical). ½ÇÇè½Ç¿¬±¸»ó chasteberryÇÔÀ¯¹°Àº dopaminergic activity¸¦ °¡Áö°í À־ ´ÙÀ½ ¾à¹°µéÀÇ È¿°ú¿Í ¿ë·®À» º¯Çü½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.(selegeline, amantadine, carbidopa, levadopa, pramipexole, ropinirole, bromocriptine, pergolide). ¸¸¾à À§ÀÇ ¾àÁ¦¸¦ º¹¿ëÁßÀ̶ó¸é ºñÅؽºº¹¿ëÀü¿¡ ÀÇ»ç¿Í ¸ÕÀú »óÀÇ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

´ÙÀ½±Û : Áúȯº° º¸ÃæÁ¦ ó¹æ¹ý
ÀÌÀü±Û : ¿©µå¸§ÀÇ ÀÚ¿¬ÀÇÇÐÀû Ä¡·á