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 제 목 : 팔체질별 맞는 술과 안주, 색깔,반지건강법 |
>>팔체질별 맞는 술과 안주
#체질에 맞는 술과 안주
<체 질> --1.맞는 술(추) 2.피해야할 술(금) 3.맞는 안주(추) 4.피해야할 안주 (금)
<태음인 목양체질>
1.(추)칡술,더덕주,마늘주,매실주,찹쌀술,잣술,패스포트
2.(금)포도주,모과주,오가피주,vip
3.(추)소고기,장어,잣,밤,호두,두부,도토리묵,명태
4.(금)생선회,굴,새우,게,조개구이
<태음인- 목음체질>
1.(추)더덕주,마늘주,매실주,찹쌀술,오미자술,잣술,vip
2.(금)포도주,맥주,모과주,오가피주,패스포트
3.(추)소고기,장어,잣,밤,호두,두부,도토리묵,명태
4.(금)생선회,새우,게,조개구이
<소양인 - 토양체질>
1.(추)맥주,와인,패스포트
2.(금)인삼주,화주,찹쌀술,vip
3.(추)돼지고기,굴,오이,참외,등푸른생선,게,새우
4.(금)치킨,인삼,망고,오렌지,사과,꿩고기
<소양인 - 토음체질>
1.(추)맥주,소주,코냑, 와인,vip
2.(금)인삼주,화주,찹쌀술,패스포트
3.(추)돼지고기,굴,오이,참외,등푸른생선
4.(금)치킨,인삼,망고,사과,꿩고기
<태양인 -금양체질>
1.(추)포도주,머루술,모과주,오가피주,다래술,솔잎술,코냑,와인, 패스포트(위스키)
2.(금)칡술,더덕주,마늘주,vip(위스키)
3.(추)생선회,야채,과일,오징어,낙지,조개구이
4.(금)삼겹살,불고기, 치킨,인삼
<태양인 - 금음체질>
1.(추)포도주,머루술,모과주,오가피주,다래술,솔잎술,코냑,와인,vip
2.(금)칡술,더덕주,마늘주,패스포트
3.(추)생선회,야채,과일,오징어,낙지,조개구이
4.(금)삼겹살,불고기,치킨
<소음인 - 수양체질>
1.(추)인삼주,찹쌀술,정종,더덕주,매실주,패스포트,보드카
2.(금)맥주,소주,vip
3.(추)치킨,삼계탕,개고기,뱀장어,참새고기,꿩고기,비둘기고기
4.(금)삼겹살,오이,참외,생굴,새우,게,얼음
<소음인 - 수음체질>
1.(추)정종,인삼주,매실주,vip,보드카
2 (금)맥주,소주,패스포트
3.(추)치킨,삼계탕,개고기,뱀장어,참새고기,꿩고기,비둘기고기
4.(금)삼겹살,오이,참외,생굴,게,새우,얼음
● 태음인 중 목양체질 - 과음후에는 사우나를!
태음인 중 목양체질은 간이 강하고 폐가 약하며 뚱뚱한 사람들이 많다. 그리고 폐가 작아 말을 많이 하면 금방 피곤해지는 스타일이다. 또 과묵하고 노래방 가서도 노래를 잘 못부른다. 목양체질은 간이 강하기 때문에 음식도 많이 먹고 주량 또한 센 사람들이 많다. 그런데 간 기능이 항진되어 있어 간과 관계되는 질병에 잘 걸리며 특히 술을 먹으면 지방간이 가장 잘 생기는 체질이기도 하다.
따라서 이 체질은 포도주를 먹으면 좋지 않다. 포도주가 간기능을 더욱 항진시키기 때문이며 생선과 곁들여 먹는 포도주는 더욱 나쁘다. 그리고 될 수 있으면 소고기 안주를 먹도록 한다. 특히 과음 후에는 사우나가 좋으며 칡즙을 마시는 것도 좋다. 그리고 칡술, 더덕주, 마늘주가 약술이다. 또 육식이 맞는 체질이므로 채식이 아무리 좋다고 해도 잎채소는 절대 거들떠 보지 말아야 한다.
● 태음인 중 목음체질 - 맥주만 마시면 설사해요!
태음인 중 목음체질은 쓸개가 강하고 대장이 약한 편이다. 특히 전형적인 목음체질은 대장이 짧아 하루에도 몇 번씩 대변을 보기 위해 화장실을 들락거린다. 아침 먹은 것이 나아야 점심이 들어가고 점심 때 먹은 것을 내보내야 저녁이 들어가는 체질이다.
목음체질은 감수성이 예민하여 술을 먹으면 쉽게 감정이 한쪽으로 치우쳐 알코올 중독에 빠지기도 하므로 주의해야한다. 그리고 대장이 약하므로 술을 먹고 배를 차게 노출시키면 과민성 대장증후군에 많이 걸린다. 따라서 맥주와 같은 찬 술을 피하도록 하고 술을 먹은 후에는 항상 배를 따뜻하게 하도록 한다. 그리고 이 체질은 목양체질과 마찬가지로 간이 강하기 때문에 포도주는 좋지 않고 마늘주가 몸에 좋다. 또 소고기 안주가 좋으면, 과음 후에는 사우나를 하도록 한다.
● 소양인 중 토양체질 - 빨리마시고, 빨리취해!
소양인 중 토양체질은 췌장이 강하고 신장이 약하며 성질이 매우 급하다. 걸어가도 남들 앞에서 걸어야 하고 준비를 미리 해놓고 기다려야 마음이 편하다. 성질이 급한 만큼 술을 마실때도 남들보다 자기 잔을 빨리 비우려는 경향이 있다. 또 얼굴이 금방 벌게지고 발진이 생기기도 한다.
게다가 술에 강하지도 않으면서도 많이 마시고 머뭇거리는 것을 싫어하기 때문에 다른 사람보다 술값을 먼저 계산하는 편이다. 토양체질은 췌장에 열이 많기 때문에 열을 식히는 작용을 하는 보리로 만든 술이 좋다. 따라서 맥주를 먹을 때 가장 기분이 좋으며 독한 술은 열을 발생시키므로 먹지 않도록 한다.
찹쌀술과 인삼주 역시 열을 내게 하므로 좋지 않으며 소주를 마실 때 해를 줄이기 위해서는 오이를 넣어 먹는 것이 좋다. 안주로는 돼지고기나 굴이 좋다. 또한 가끔씩 술을 먹고 소변보다가 쓰러지는 사람이 있는데 십중팔구 신장이 약한 토양체질이다. 게다가 이 체질은 술을 많이 먹거나 산해진미를 많이 먹으면 당뇨병이 생기기 때문에 주의해야 한다.
● 소양인 중 토음체질 - 술과는 인연이 없네!
소양인 중 토음체질은 위장이 강하고 방광이 약하며 위장에 열이 많기 때문에 독한 술보다는 맥주를 마시는 것이 좋지만 체질적으로 술이 잘 받지 않는다.
또 이 체질은 대부분이 특징이 소양인 중 토양체질과 비슷하나 약간 더 예민한 편이다
● 태양인 중 금양체질 - 간이 약해 술은 절대금물!
태양인 중 금양체질은 몸에 아토피성 피부병이 있거나 코가 자주 막히거나 알레르기성 질환 등으로 고생하는 사람들이 많다. 그런데 이 체질은 채식만 해도 아주 건강하지만 고기를 먹으면 병이 난다.
이 체질은 폐가 강하고 간이 약하기 때문에 술이 한잔만 들어가도 무척 해롭다. 또 고기 안주를 먹을 경우 몸이 가렵고 알레르기가 생기므로 반드시 야채 안주로 술을 먹도록 한다.
특히 간을 보호하는 성분을 지닌 포도주가 좋으며 독한 술은 피한다. 또 음주 후 사우나는 아주 나쁘며 모과차를 마시거나 조개국을 먹으면 좋다. 그런데 폐가 크기 때문에 노래방에서 실력발휘를 잘하는 스타일이다.
● 태양인 중 금음체질 - 술꾼은 다 모여라!
태양인 중 금음체질은 대장이 강하고 쓸개가 약하며 희귀한 병이 많은 체질이다. 역시 육식보다는 채식이 좋은데 특히 육식을 많이 먹으면 파킨슨 병이나 치매 등 소뇌가 줄어드는 병이 생긴다.
금음체질은 술꾼이 가장 많은 체질이다. 예술가적 기질이 있어 가끔씩 우울하고 불안한 마음이 생기는데 그때 술로 달래는 버릇이 붙으면 술꾼이 되기 쉽다. 게다가 술 먹고 화를 내면 간기능에 영향을 주므로 좋지 않다.
특히 포도주나 오가피주가 좋고 고기 안주는 피하도록 한다.
● 소음인 중 수양체질 - 소주안주로는 치킨이 제격!
소음인 중 수양체질은 신장이 강하고 췌장이 약하다. 사흘이 지나고 닷새가 지나도 화장실에 가고 싶지 않고, 좀처럼 설사를 하지 않는다. 치밀하고 꼼꼼한 성격으로 완벽주의자들이 많다. 수양체질은 속이 냉한 체질이라 비교적 독한 술에 해가 적다. 독한 술의 열기가 찬위를 덥게 하기 때문인데, 따라서 위를 따뜻하게 하는 인삼주나 찹쌀술이 좋다. 그러나 맥주는 열을 식히기 때문에 설사를 일으키기도 하고 소화력을 떨어뜨린다.
특히 이 체질은 성격이 꼼꼼하기 때문에 천천히 음미하며 술을 마시는 스타일이다. 그리고 치킨과 맥주, 삼겹살과 소주의 음식 배합공식을 깨고, 치킨에 소주를 먹어도 좋다. 그러나 과음 후에 사우나를 하면 기운이 빠지므로 피해야 한다.
● 소음인 중 수음체질 - 배부른 술은 금물!
소음인 중 수음체질은 방광이 강하고 위장이 약해 위하수증에 걸리기 쉽다. 즉 위를 작게 타고나 폭식을 한다든지 과식을 계속하면 위가 무력해지고 밑으로 처져버리는 증상이 발생할 수 있다. 하지만 위만 건강하면 큰 병에 걸리지 않는다.
수음체질은 술을 마실 때도 역시 위를 고려해야 한다. 위장이 작으므로 맥주와 같이 배부른 술을 피하도록 하고 곡주를 조금만 마신다. 술에 얼음은 넣어 차게 마시면 좋지 않다. 안주는 참외나 오이를 피하도록 한다. 특히 이 체질은 방광이 강해 술을 많이 먹어도 오랫동안 소변을 보지 않는 경향이 있다. 또 과음 후에는 꿀차나 인삼차가 좋고, 땀을 내면 기운이 빠지므로 사우나는 피한다. 또한 몸이 좋지 않을 때 술을 먹으면 술기운에 불안과 공상으로 이끌려 들어가므로 주의해야 한다.
>>체질에 맞는 색깔과 맛의 선택 ( 장-사자보관 부-보모사관 : *관:하나건너 극이나 외의 관계를 의미*모 : 하나 앞,*자:하나 뒤)
*1.색깔 선택 (배당- 목:청 화:적, 토-황, 금:백, 수-흑색)
: *목양/목음:적,백, *토양 : 청, 흑, 백 *토음 :청, 흑 *금양:흑, 청 *금음:황,청 *수양 /수음: 적,황
*2.체질에 맞는 맛 선택 (신:신맛-목, 쓰:쌉싸름 -화 단 : 단맛-토, 매 : 매운맛-금, 짜:짠맛-수)
:*목양:단/매,*목음 : 단/짜,*토양:짜/매,*토음:짜/신,*금양:신/짜,*금음 : 신/쓰,*수양 :단/쓰,*수음 : 단/매
*3.비타민 선택(배당:- 목:C 화:B 토:B 금:AD 수:E)
:*목양: ADBE *목음:ADB *토양:ADE *토음:CE *금양:CE *금음:BC *수양:BC *수음:ADB
>>체질별 반지건강법
* 반지도 체질에 맞게 끼어야 건강에 이롭답니다. 태양, 소양인은 우측에, 태음, 소음인은 좌측에 낍니다.
태양인 : 제1지 금반지, 제4지 은반지
소양인 : 제3지 은반지, 제5지 금반지
태음인 : 제1지 은반지, 제4지 금반지
소음인 : 제3지 금반지, 제5지 은반지
* 손가락의 오행성
제1지 木(간), 제2지 火(심), 제3지 土(비장), 제4지 金(폐), 제5지 水(신장)에 해당
태양인은 간허폐실 : 1지 보, 4지 사 소양인은 신허비실 : 5지 보, 3지 사
태음인은 간실폐허 : 4지 보, 1지 사 소음인은 신실비허 : 3지 보, 5지 사
금반지는 허한 것을 보하는 역할, 음반지는 실한 것을 사하는 역할로 보사법의 원리 적용.
* 반지 건강법
태양인 : 간허 폐실로 엄지에 금반지를 끼고 무명지에 은반지를 끼면 간을 보하고 폐를 사하여 약점이 보완되고 건강을 되찾을 수 있습니다.
소양인 : 신허 비실이니 약지에 금반지를 끼고 중지에 은반지를 끼어 신장을 보호하고 비장의 기운을 사하여 건강을 보완합니다.
태음인 : 간실 폐허니 무명지에 금반지를 끼고 엄지에 은반지를 끼어 폐를 보호하고 간의 기운을 사하여 건강을 보완합니다.
소음인 : 신실 비허이니 중지에 금반지를 끼고 약지에 은반지를 끼어 비장을 보하고 신장의 기운을 줄여 건강을 보완합니다.
* 반지를 맞지 않게 끼면
손가락에는 오장의 경락이 통하여 있으므로 오장이 가지고 있는 오행성(목,화,토,금,수)을 반하면 건강에 이상이 올 수 있답니다. 오행의 상생작용을 활용할 수 있도록 끼지 않으면 마이너스 효과를 볼 수도 있습니다.
역으로 금, 은 반지를 이용한 오링테스트 등을 통하여 체질을 알 수 있습니다.
>>"체질에 맞는 음식법이 건강비결이다."
그렇다면 8체질의학은 무엇인가 분명한 이론과 감별법과 체질별 치료법과 영양법이 해결됐다는 것인가 그렇다. 8체질의학은 그 4가지가 다 해결됐기에 실용의학이 된다는 것이다. 8체질론은 그 4가지 골격의 건립이 됐다는 것이다.
*** 타고난 내장 기능의 강약 배열이 체질
8체질이 성립되는 원리는 타고난 내장기능의 강약 배열이 서로 다른 8가지 구조에서 시작된다. 인체에는 심장, 폐장, 간장, 췌장, 신장 등 5장과 위, 담낭, 소장, 대장, 방광 등 5부의 10개 장부가 있으며, 그것들은 각각 독립적으로 맡은 바 임무를 수행하는 것 이외에 자기만의 독특한 생기(生氣)를 발하여 장기간에 서로 주고 받으므로 상호 촉진과 견제로 생명과 균형을 이루어간다. 그러나 그 장기들의 강약 배열의 8구조는 육체적, 정신적으로 보이게 안보이게 서로 다른 8개의 개성을 이루고 있다.
이것들을 목양(肝性), 목음(膽性), 토양(膵性), 토음(胃性), 금양(肺性), 금음(大腸性), 수양(腎性), 수음(肪胱性)체질 등 8체질이라고 한다. 이와같은 8체질의 8개성들은 인류사회의 모든 문화와 풍토를 만들고 다양한 인류역사를 건설해 왔다.
이상은 8체질의 건강한 상태에서의 이야기로 8체질의 장기 강약 배열의 차이는 장기 기능의 불균형을 뜻한다. 타고난 대로의 불균형은 적불균형(的不均衡)이라고 말하며, 다만 개성적으로 다를 뿐 건강에도 이상이 없는 체질생리상태라고 말한다. 그러나 이 8체질의 생리적인 적불균형 의도가 심화되어 조화를 깨뜨리면 8체질의 병리가 형성된다.
음식만 아니고 보약들도 체질을 가리지 않고 쓸 때 그런 결과를 가져온다. 또한 모든 생활방법, 운동, 목욕, 직업, 약물들이 다 체질의 구분을 무시할 때, 질병을 유발하게 된다. 이런때 모든 사람을 하나로 보는 대중치료만으로는 그 수수께끼가 풀릴 수 없고, 여기에 그 원인을 풀기 위한 체질병리가 요청되는 것이다.
8체질의 특징은 인간의 모든 면에서 표현된다. 체형, 재능, 체취, 음성, 성품, 취미, 행동, 업적, 필적 등 어디서나 체질의 특성을 엿볼 수 있으나 너무 산만하여 분명한 획을 긋기가 쉽지 않다. 그것이 바로 체질이 있으면서 없는 것 같은 이유다. 그러나 창조주 하나님은 인간의 동맥이 겉에서 감지되는 양손의 요골동맥에 8체질의 8개 사인(Sign)을 만들어 두었고 바로 그것을 찾아낸 것이다.
세상에서 사는 동안 음식, 운동, 습관 등 무엇인가에 의하여 강하게 타고난 장기가 지나치게 강하여지거나 약하게 타고난 장기가 지나치게 약해져서 과불균형이 될 때, 그 치료는 바로 과강(過强)한 장기를 억제하고 과약(過弱)한 장기를 촉진하여 타고난 적불균형 상태로 돌려 놓는 것이다. 그것은 8체질침법으로 장기구조의 과불균형으로 감소되었거나 죽어버린 면역을 다시 복구시키는 원인치료 또는 면역치료법을 사용하면 된다.
*** 장기에 억제작용하는 음식을 피하라
8체질의 타고난 적불균형을 후천적인 과불균형으로 만드는 주범은 음식이다. 그러므로 체질에 맞는 음식법은 건강법이며 동시에 예방의학이다. 다시 말해서 각 체질의 약하게 타고난 장기에 억제작용하는 음식은 단절하고, 대신 촉진작용하는 음식을 상식(常食)으로 하여야 하며, 강하게 타고난 장기는 억제하는 음식을 상식으로 하고 촉진하는 음식은 단절하는 방법이 체질 음식법이다. 그것은 어떻게 분류하는가
한 예를 들어 설명하면, 커피를 마시면 피곤이 풀리고 머리가 맑아지며 건강도 증진되는 사람이 있는 반면(태음인, 소양인), 피곤이 더하고 잠은 도망가고 건강에도 이익이 없는 사람이 있다(태양인, 소음인). 그 이유가 카페인 때문이라는 것까지는 알아 카페인을 제거한 커피를 마시므로 괜찮기도 하지만, 왜 다른 사람에게 좋은 카페인이 자기에게는 반대가 되는지는 아직 모른다. 카페인은 부교감신경을 억제하는 작용이 있으며, 8체질 중에는 항상 부교감신경이 흥분상태에 있는 체질(Vagotony)들이 있다. 그것은 그 체질의 장기 중 肝이 흥분상태에 놓이거나 肺가 기능적으로 약해질 때 되어지는 현상이다.
커피는 이러한 사람의 부교감신경을 억제하므로 간의 흥분도 조절되고 피곤도 풀리며 장복하여도 유익할 뿐 해가 없다. 그러나 그 반대 상태에 있는 교감신경 긴장형(Sympathigotony)의 내장조직에는 커피가 부교감신경을 억제하므로 긴장상태에 있는 교감신경이 더욱 흥분되고 장기간의 불균형도 더 심화되어 정반대의 좋지 않은 결과를 초래한다. 이것이 커피가 어느 체질에 맞고 어느 체질에 안 맞는지를 가리는 원칙이다.
이와 같은 원리로 8체질이 먹어서 맞는 음식과 안 맞는 음식을 분류하였고, 먹어서 유익한 음식과 해로운 음식을 분류하였다. 그러나 이 체질음식법은 체질감별이 분명할 때만 적용되어야 하고, 불분명할 때는 적용할 수 없고, 오히려 일반상식으로 되어있는 균형식을 취하는 것이 좋다.
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