제  목 :   코엔자임큐10의 치료적응
####COQ10 의 치료적응


다양한 기능성을 함께 가지고 있는 CoQ10은 의료 현장에서도 여러 가지로 이용되고 있다. 건강 식품은 통상 식생활 중에서 그리고 섭취가 곤란한 영양을 보충한다는 점에서 '먹는 서플리먼트’라고 인식되는 경우가 많으나, 한편으로는 의약품을 사용하여 치료를 지원하는 '의료 측면의 서플리먼트’로서도 인식되고 있다. 그러한 이유로 건강 식품은 의료 현장에서도 강하게 인식되는 개념으로 부상하고 있다. 아래에서는 하마마쯔(浜松)의과대 나가이(永田)박사의 CoQ10에 관한 생각을 소개한 것이다.

문) 인체에서 CoQ10의 역할은

답) 사람의 몸은 약 60조개의 세포로 이루어져 있는데 각각의 세포에는 미토콘드리아라고 하는 에너지를 생산하는 공장이 있다. 이 생산 활동을 효율좋게 회전시키는 것이 CoQ10이다. CoQ10이 체내에 충분히 축적되어 있는 경우는 부족한 경우보다 28배 이상으로 에너지를 생산하는 것으로 밝혀져 있다. 다시 말하면 CoQ10이 부족한 상태에서는 에너지의 생산이 대폭 감소하므로 사람은 활발하게 활동하기 위하여 CoQ10을 비축해 둘 필요가 있다.

문) CoQ10을 섭취하면 어떠한 효과를 기대할 수 있는가

답) CoQ10은 머리 꼭대기에서 손톱 끝까지 모든 세포에 필요한 것이므로 이것이 부족하면 필요한 에너지가 충분히 만들어지지 못하게 돼 피로해지기 쉽다. '쉬어도 피로가 좀처럼 풀리지 않는다’라고 하는 상태가 된다는 것이다. 또한 이것이 부족하다고 하는 것은 면역력 등의 생체 기능 전체가 저하한 것을 의미한다. CoQ10의 섭취에 따라 기대할 수 있는 제일 큰 효과로는 피로 회복, 생명력의 유지, 향상을 들 수가 있다.

문) 그 다음으로 들 수 있는 효과는

답) CoQ10은 전신의 모든 세포에서 필요로 하나 특히 대량으로 필요로 하는 곳은 심장이다. 심장은 24시간 쉬지 않고 계속 움직여서 전신에 피를 흘려 보내고 있는 중요한 장기이나 이러한 움직임은 CoQ10에 지탱되어 있다고 해도 과언이 아니다. 이외에도 간장, 신장, 폐 등에서도 CoQ10을 대량으로 필요로 한다. 이들의 장기에서 CoQ10이 부족하게 되면, 그 활동을 하기 위한 에너지를 충분히 만들어 내지 못하게 되어 장기의 기능은 떨어진다. 따라서 이와 같은 장기 기능의 유지, 향상이라고 하는 관점에서 제 2의 효과를 들 수 있다. 심장병에 효과가 있는 것은 이전부터 일본에서 심장병 치료약으로 사용되어 왔기 때문에 그 효과와 실적은 충분히 축적되어 있다. CoQ10의 서플리먼트 이용이 유행인 미국에서도 심장병에 대한 효과가 연구보고 되고 있다. 또, 중국에서는 만성 간염에 대응하는 의약품으로 쓰이고 있다. 저혈압 환자에게 CoQ10을 섭취시키면 혈압은 그다지 올라가지 않으나 심장의 움직임이 회복되어 전신에 혈액순환에 여유가 생기므로 쉽게 피곤해 진다든지 아침에 일어나기 어렵다거나 어깨가 결리는 것 같은 증상이 개선되는 것을 볼 수 있다. 또한, 컴퓨터 키보드를 많이 쳐서 근육의 상태가 정상생활을 하는 데 지장을 받는 사람에게 CoQ10을 섭취시킨 결과 상태가 호전되어 직장 복귀가 이루어진 예도 있다.

문) 나라에 따라 이용법도 다르다던데

답) 그러한 사실이야 말로 CoQ10의 효과가 셀 수 없이 다양하다는 것을 말해주는 것이다. 여기에서 지적한 “피로 회복, 생명력의 유지, 향상, 심장이나 간장 등의 장기에 대응하는 효과 이외에도 CoQ10은 고혈압, 저혈압, 천식, 아토피성 피부염에 대응하는 등의 여러 가지 효과가 인정되고 있으며, 또 그 연구가 계속되고 있다.

문) CoQ10이 부족한 요인은

답) 사람은 CoQ10을 신체내에서 만든다. 콜레스테롤을 원료로 하여 특히 간장에서 많이 만들어진다. 그러나 그 합성 능력은 나이가 듦에 따라 점점 약해진다는 것이 지금까지의 연구에서 밝혀지고 있다. 나이를 먹는 것은 피할 수 없는 것이 사실이다. 또 ‘스트레스 사회’라고 하나 스트레스와 무관한 생활을 한다는 것은 지극히 곤란하다. 이러한 의미에서 현대 사화에서 살아간다는 것은 CoQ10이 아무래도 부족하게 될 것이라는 것을 유추할 수 있다.

문) 부족한 CoQ10를 보충하기 위해서는 어떻게 하는 것이 좋은가

답) CoQ10을 많이 함유한 식품을 적극적으로 섭취하는 것이 필수이다. 많이 함유하고 있는 식품에는 육류, 장어, 정어리, 꽁치, 고등어, 대두류, 감자, 양배추, 부로커리 등이 있다.
그러나 예를 들어 콜레스테롤이 많은 육류를 대량으로 섭취하는 것은 생활 습관병의 관점에서 피하지 않으면 안된다. 이러한 점에서 건강 식품으로서 CoQ10을 섭취하는 것은 어쩔 수 없는 상황이라고 할 수 있다. 대개의 섭취량은 보통 활동량을 가진 사람으로 하루 60mg 정도이며, 운동 선수가 파워 업 등을 목적으로 하는 경우에는 하루 60-10mg이 적당하다. 부작용은 전혀 없다고는 말할 수 없지만, 하루 100mg의 CoQ10을 4년간 섭취하여도 부작용을 발견할 수 없었다고 한 보고도 있으며, 안전성이 극히 높은 건강 식품이라고 할 수 있다.

문) CoQ10 서플리먼트의 장래 예측

답) CoQ10을 연구한지 25년이 지났으나 연구를 하면 할수록 이 서플리먼트의 가능성이 높다는 사실을 흥미롭게 생각하고 있다. 오히려 쇼크를 받고 있다고 하는 편이 정확할지도 모르겠다. 앞에서 언급한 바와 같이 근육의 상태가 평상의 일에 지장을 받을 정도의 사람이 회복되는 것이 마치 기적적이라고 생각되고, 이외에도 CoQ10의 기능성을 나타내는 여러가지 예가 있기 때문이다. CoQ10이 일본에서 건강 식품으로 인정된 것이 작년의 일이지만 앞으로 그 이용은 국민 생활 속으로 침투할 것이 틀림없다고 할 수 있다.



###보다 자세한 정보--보조효소 Q10(Coenzyme Q10)

유비퀴논으로도 알려져 있는 보조효소 Q10은 인체 세포의 에너지 생산 단위인 미토콘들리아의 필수적인 구성성분이다. CoQ10은 모든 인체가 소유하고 있는 에너지 운반을 담당하는 ATP의 생성에 관여한다. CoQ10의 역할에 대한 좋은 비유는 차 엔진의 스파크 플러그의 역할과 비슷한 것이다. 처음의 스파크가 없이는 차가 움직일 수 없는 것처럼 CoQ10이 없이는 인체도 기능할 수 없다.

1957년, F.L. 크레인 교수가 윈스콘신 대학교의 그의 동료들과 함께 처음으로 CoQ10을 발견했다. 그 이후로, CoQ10에 대한 계속적인 연구에 가장 큰 역할을 한 사람은 텍사스 대학교의 칼 포커스 교수이다. 오늘날의 연구는 CoQ10 보완이 산화 방지제 같은 중요한 효과를 가져다주고, 많은 질병들의 치료에 도움이 된다는 것을 보여 주고 있다. CoQ10는 일본에서 아주 인기가 높은데, 현재 일본에서는 CoQ10이 가장 많이 이용되고 있는 제약 인자들 중의 하나로 쓰여지고 있다.

1. 영양 공급원

CoQ10은 모든 식물과 동물 세포 내에 있기 때문에, 유비퀴논(ubiquinone)으로도 알려져 있다. 그러나, 식이 CoQ10의 양은 아마 많은 양의 CoQ10을 복용했을 때 나타나는 임상학적 효과를 제공하기에는 불충분할 것이다. 혈장의 CoQ10 수치는 잡식주의자들보다 채식주의자들의 경우에 상당히 더 높다(두 배 이상) 이는 식물성 식품의 높은 섭취량이 CoQ10수치를 높게 유지시켜 준다는 것을 알려 준다.

2. 결핍 징후와 증상

인체가 CoQ10를 합성할 수 있음에도 불구하고, 결핍 상태는 존재한다. 심장이 인체에서 가장 대사가 활발하게 일어나는 조직들 주의 하나이기 때문에 CoQ10 결핍은 주로 심장에 영향을 미쳐서, 심장마비를 유발시킨다. CoQ10 결핍은 영양적 결핍으로 인한 CoQ10 합성 장애와 유전적 또는 후천적 CoQ10 합성 장애, 또는 조직의 필요량 증가의 결과로 발생할 수 있다. 조직의 CoQ10 수치 증가를 필요로하는 질병들로는 주로 앙기나와 고혈압, 승모판탈출, 울혈성 심장마비 같은 심장혈관 질환들이다, 뿐만 아니라, 나이가 들어감에 따라서 CoQ10 수치도 감소하기 때문에, 노인들의 경우에는 일반적으로 CoQ10 필요량이 증가한다.

3. 건강에 도움이 되는 효과

CoQ10의 유익한 효과들은 에너지 대사를 향상시키는 Coq10의 능력과 산화 방지제로서의 활동에 의해 나타난다. 이런 효과들은 심장 혈관 질환과 암의 예방과 치료에 가장 큰 도움이 된다.

CoQ10의 산화 방지 활동은 지질 과산화를 예방하는 것에 한정되어 있다. 이는 비타민E에 좋은 영향을 미치며, 비타민 E와 함께 지방질막과 혈장 지질에 대한 손상을 예방하는 작용을 한다. 다른 산화 방지제들과 마찬가지로, CoQ10보완은 지질 과산화물 형성과 HDL 콜레스테롤의 산화를 억제함으로써 아테롬성동백경화증을 상당히 예방해준다.

4. 이용가능한 형태

보조효소는 Q10은 주로 정제나 캡슐로 이용가능하다. 생체 이용도 연구들 근거로 해 볼 때, 가장 좋은 조제약은 유지 주약(콩기름) 속에 CoQ10을 함유하고 있는 소프트 젤라틴 캡슐이다.

5. 주요 효용

CoQ10은 주로 울혈성 심장마비와 고혈압, 심근병, 승모판 탈출, 관상 동맥 대체 혈관수술 그리고 앙기나 같은 심장혈관 질환들에 이용되며, 당뇨병과 치근막 질환, 면역 결핍, 암, 근육 이영양증에 이용되며, 체중 감량 보조제와 운동 선수들의 ''활동 수행 향상''제로도 이용된다. CoQ10가 반응하는 데에는 시간이 걸리기 때문에, 임상적 반응은 치료가 시작된 후 8주 이상이 지난 뒤에야 발생한다.

6. 안정성 문제

CoQ10은 일반적으로 내성이 좋으며, 장기간의 사용으로 인한 어떤 심각한 부작용도 보고된 적이 없다. 그러나, 임시과 수유 기간 동안의 안정성은 증명되지 않았기 때문에, 사용 위험성보다 임상적인 효력이 더 중요한 경우가 아니라면(의사의 판단에 따라) 이런 기간 동안에는 CoQ10을 사용하지 말아야 한다.

7. 상호작용

CoQ10과 다른 약품이나 영양소들 간의 부정적인 상호 작용으로 알려진 바가 없다. CoQ10는 카르니틴, 판토펜과 협조적으로 작용한다.

약품들과의 부정적인 상호 작용은 없는 반면, 대부분의 약품들은 CoQ10의 수치에 해로운 영향을 미친다. 또는 CoQ10가 약품들로 인한 부작용을 경감시킨다. 아드리아마이신의 해로운 영향 뿐만 아니라(위에서 언급했음) CoQ10 보완은 몇몇 콜레스테롤 저하제들과 베타 블로커, 정신병 치료제들의 해로운 영향들을 상쇄시킨다.

로바스타틴과 프라바스턴, 심바스타턴은 혈중 콜레스테롤 수치를 저하시키는데 널리 이용되고 있다. 이들은 간에서의 콜레스테롤 형성에 필요한 효소를 (HMG CoA 환원효소)억제함으로써 이런 작용을 한다. 그러나, 불행하게도 이들 약품들은 그렇게 하는 동안에 CoQ10를 포함해서 인체의 기능에 필요한 다른 물질들의 형성을 차단한다. 따라서, 이러한 약품들을 복용하는 동안에는 CoQ10의 고갈을 예방하기 위해서, 하루 100밀리그램의 CoQ10을 보완하는 것이 필요하다.

CoQ10은 베타 블로커들의 몇몇 부작용을 예방하는 데에도 도움이 된다. 이 약품들은 흔히 고혈압과 앙기나, 울혈성 심장마비, 몇몇 부정맥에 처방되는 것이다. 베타 블로커는 CoQ10에 의존적인 효소들을 억제할 수 있다. 따라서, 이 약품들의 항고혈압 효과는 결국에는 CoQ10 결핍에 의해 저하될 수 있다. 사실상, 장기간의 베타 블로커 치료요법이 어떤 경우에는 울혈성 심장마비를 일으킬 수도 있다는 것은 잘 알려진 사실이다. 이런 발병은 CoQ10결핍에 의한 것일 수 있다. 한 연구에서는, 정상적인 사람들에게 매일 60밀리그램의 CoQ10를 복용시키자, 베타 차단 프로프다놀롤(beta-blocker propra-nolol)에 의한 심장 수축성 감소가 예방되었다. 그리고, 고혈압 환자들의 수축성은 증가했다. 프로프라놀롤 치료를 받은 5명의 자원자 중에서 3명은 일반적인 불쾌감을 호소했다. 반면, 프로프라놀롤과 CoQ10을 함께 복용한 7명의 환자들 중에서는 아무도 부작용을 나타내지 않았다.

CoQ10은 피노티아진과 삼중 순환 항울제를 포함한 몇몇 정신병치료제의 사용으로 인한 심장의 부작용들을 감소시키는데에도 도움이 된다. EKG 결함은 이 약품들을 복용하는 환자들에게서 공통적으로 발생한다. 부정맥과 심장마비, 심근경색증, 갑작스런 죽음도 이 정신병 치료제들의 사용과 연관이 있다. 조직에 대한 연구들은 심장의 부작용들의 작용과정이 CoQ10의 억제와 관련이 있다는 사실을 보여주고 있다. 어떤 실험 결과, 모든 피노티아진과 심중 순환 항울제가 CoQ10의존적인 효소들을 억제하는 것으로 나타났다. CoQ10을 첨가하면, 이 억제를 예방할 수 있다. 따라서, 이 정신병 치료제들의 심장 중독성은 CoQ10의존적인 효소들의 억제에 의해 야기되고, 이로 인해서 심장근육 세포 내에서의 에너지 생산에 이상이 생기는 것 같다. 두 임상 연구들의 결과, CoQ10 보완은 정신병 치료제를 복용하고 있는 환자들의 심전도묘화법상의 변화들을 예방해 주었다. 따라서, CoQ10 보완은 피노티아진과 삼중 순환 항울제로 인한 심중독증의 예방에 유용하다.

8. 복용량 범위

CoQ10의 평균 복용량은 하루 50~150밀리그램이다. 대부분의 연구들에서는 하루 100밀리그램의 복용량을 이용했지만, 심각한 심장병의 경우에는 이보다 더 많은 복용량이(하루 300밀리그램까지)필요하다. 아마도 보다 정확한 권장 복용량은 환자의 몸무게를 토대로 한 것일 것이다. 몇몇 연구들에서는 몸무게 1킬로그램(2.2파운드)당 2밀리그램의 복용량을 이용했다.


#1.심혈관 질환

심혈관 질환의 전체적인 치료에 아주 중요하지만 흔히 간과되어지고 있는 요소는 심장기능을 보다 좋게 촉진시키는 것이다. 앙기나와 고혈압, 울혈성 심장마비를 포함한 심장혈관 질환들의 거의 모든 유형에서 심장의 퇴행성 경변이 발견된다. 낮은 산소 공급과 염증 그리고 다른 요인들과의 같은 부담들이 심장에 반복적으로 가해지면, 이런 병변들이 발생한다. CoQ10은 이런 질병들과 연관된 심장의 퇴행성 병변들을 예방하거나 없애주고, 쇠퇴하고 있는 심장의 기능을 향상시킨다. 이는 CoQ10이 세포에 최적의 영양을 공급해 주기 때문이다.

동물들과 인간을 대상으로 한 실험들에서 심장혈관 질환에 대한 CoQ10 사용의 치료 효과는 이미 명확하게 증명되었다. CoQ10 결핍은 심장병 환자들에게 아주 흔한 일이다.

다양한 심장혈관 질환 환자들의 심장 조직 생검 결과, 50~75%가 CoQ10의 효과를 강조하기 위해, 임상 심장병학 단체가 8년 동안(1985~1993) 다양한 유형의 심장 질환을 앓고 있는 424명의 환자들을 대상으로 CoQ10을 이용해서 얻은 결과들을 살펴보기로 하자. 그들은 환자들에게 매일 75~600밀리그램의 CoQ10을(평균 242밀리그램) 구강으로 복용시켰다. 치료는 우선적으로 환자들의 임상 반응을 토대로 행해졌다. 대부분의 경우, 1데시리터당 2.10 마이크로그램 또는 그 이상의 전혈 수치를 만들기 위해 CoQ10수치를 이용했다. 환자들은 평균 17.8개월 간의 치료를 받았다(환자들의 치료 기간을 모두 합하면 632년 동안 치료를 받았다) 11며의 환자들이 이 연구에서 제외되었는데 10명은 치료에 응하지 않았기 때문이고 한명은 욕지기 증세를 보였기 때문이다. 연국 기간 동안 18명이 사망했는데 10명은 심장에 그 원인이 있었다. 환자들의 증상은 여섯가지로 나누어졌다. 허헐성 심근과 이완된 심근, 확장기의 기능장애, 고혈압,승모판탈출, 심장 판막 장애로 인한 심장 질환이 그것이다. 뉴욕 심장 협회(NYHA)의 기능적 수치에 따라 전체 집단과 각 진단 집단의 임상 반응을 평가했다. 424명의 환자들 중에서, 58%가 NYHA 등급으로 한 단계 호전되었으며 28%가 두 등급, 1.3%가 세 등급의 호전을 보였다. 초음파 심장검진으로 다음의 요소들 좌심실 벽의 두께와 승모판 유입 경사, 부분적 절단파 심장검진으로 다음의 요소들 좌심실 벽의 두께와 승모판 유입 경사, 부분적 절단 을 평가해본 결과, 심장 기능에서 통계학적으로 의미있는 향상이 증명되었다.

CoQ10로 치료를 받기 전에, 대부분의 환자들은 하나에서 다섯 가지의 심장병약을 복용하고 있었다. 이 연구 기간 동안, 모든 약물 복용의 필요가 상당히 떨어졌다. 43%가 하나에서 세 가지 약의 복용을 중지해도 되게 된 것이다. 한가지의 약물을 더 첨가해야만 할 필요성이 생긴 환자들은 6%에 불과했다. 환자 한 명에게서 일시적인 욕지기 증상이 나타난 것을 제외하고는, CoQ10로 인한 어떤 부작용도 나타나지 않았다.

심장병학자들은 다음과 같은 결론을 내렸다. CoQ10는 다양한 종류의 심장혈관 질환을 위한 아주 안전하고 효과적인 보조치료제이다. 복합 치료요법으로 인한 약물부담과 경제적 짐을 없애주는 반면, 임상학적으로 만족스러운 반응을 낳기 때문이다.


#2.울혈성 심장마비

울혈성 심장마비(CHF)는 심장이 혈액을 효과적으로 펌프질하지 못하게 되는 것이다. CHF는 장기간의 고혈압과 심장 판막의 이상 또는 심근병에 의해 가장 흔히 발생한다. CHF에 대한 통상적인 약물 치료요법에서는 디기탈리스와 이뇨제, 혈관 확장제(베타 차단제, 칼슘 경로 차단제 등등)를 이용하고 있다. 치료는 증상의 강도와 환자들의 프로필에 맞추어 행해진다. 심장 근육 내의 ATP와 보조효소 Q10의 수치가 낮게 나타나는 것에서 알수 있듯이, CHF는 항상 에너지 결핍 상태를 나타낸다. CHF 환자들의 주요한 임상학적 문제들은 병원에 자주 입원해야 하며, 생명을 위협하는 부정맥증과 폐수종을 다른 합병증의 발생 빈도가 높다는 것이다.

수많은 연구들의 결과, CoQ10의 보완이 CHF의 치료에 아주 효과적이라는 것이 밝혀졌다. 이 연구들의 대부분은 통상적인 약물 치료요법과 CoQ10보완을 병용했다. 다시 말해, CoQ10을 보조치료제로 이용했다는 것이다. 초기 연구들 중의 하나에서는, 17명의 가벼운 울혈성 심장마비 환자들에게 매일 30밀리그램의 CoQ10을 투여했다. 모든 환자들이 호전되었으며, 치료 후 4주가 지났을 때에는 9명(53%)이 증상을 보이지 않게 되었다. 또 다른 초기 연구에서는, 아테롬성동맥경화증이나 고혈압으로 인한 20명의 울혈성 심장마비 환자들에게 1~2개월 동안 하루 30밀리그램의 CoQ10을 복용시켰다. 환자들 중의 55%가 증세가 호전되는 것을 자각했으며, 50%는 뉴욕 심장 협회 등급 상의 호전을 보였다. 그리고, 30%는 흉부 X레이에서 나타나는 흉부 울혈이 ''현저하게'' 감소했다. 증세가 가벼운 환자들이 자각한 증세의 호전도 다양한 객관적 검사를 통해 확인되었다. 심장혈액방출량과 심장 지수, 방출력의 증가가 그 자각적인 호전 증상에 포함되는 것들이다. 이 결과들은 심장 근육 수축력의 증강을(근변력작용양성)가져오는 CoQ10와 일치하는 것이었다. 이 뿐만 아니라, CoQ10은 심근의 산소 흡수에 미치는 베타 차단제의 유익한 영향을 감소시키지 않으면서, 베타 차단제 치료 요법의 근변력작용 음성영향을 예방해 준다.

최근에 행해진 세 가지의 연구들은 CoQ10가 CHF환자들의 심장 기능을 향상시키는데 대단히 효과적이라는 것을 보여 주고 있다. 80명의 CHF환자들을 대상으로 한 스칸디나비아의 연구 결과가 1992년의 미국 대학 심장병학과 모임에서 발표되었다. 이 더블 블라인드 연구에서, 환자들은 3개월 동안 플라시보나 CoQ10을(하루 100밀리그램)투여받다가, 그 후에는 플라시보 집단에는 CoQ10를 투여하고 CoQ10집단에는 플라시보를 투여했다. CoQ10의투여로 나타난 향상들은 의미있는 것이었다. 왜냐하면, 통상적인 약물 치료요법만을 사용했을 때에 나타난 결과들보다 더 긍정적인 결과가 나타났기 때문이다.

또 다른 더블 블라인드 연구에서는, 641명의 울혈성 심장마비 환자들에게 1년동안 플라시보나 CoQ10를(몸무게 1킬로그램 당 2그램)을 투여했다. 그 결과, 플라시보 집단에 비해 CoQ10를 투여받은 집단에서 입원이 필요하거나 CHF로 인해 심각한 영향을 겪는 환자들의 수가 대단히 줄어들었다.

현재까지 행해진 연구들 중에서 가장 그 규모가 큰 가장 최근의 한 연구에서는, 뉴욕 심장 협회의 기준으로 Ⅱ,Ⅲ 등급의 울혈성 심장마비 환자 2,664명이 이탈리아에서의 오픈 연구에 참여했다. 90일 동안의 일일 복용량은 50~150밀리그램이었는데, 대부분의 환자들에게(75%) 하루 100밀리그램의 CoQ10을 구강 투여했다. CoQ10로 치료를 시작한 후 3개월이 지나자, 임상적인 징후와 증상에서 호전을 보인 환자들의 백분율은 다음과 같이 나타났다.

치아노제(피부가 자주색을 띠는 것), 78.1
부종(유체 보유), 78.6
폐수종, 77.8
간 부위의 확장, 49.3
정맥의 울혈, 71,81
가쁜 호흡, 52.7
심계 항진, 75.4
땀, 79.8
자각 부정맥, 63.4
불면증, 62.8
현기증, 73.1
야뇨증, 53.6

환자들의 54%가 이들 중 최소한 3개 증상에서 호전을 보였다. 이는 CoQ10 보완으로 삶의 질이 대단히 향상되었다는 것을 알려주는 것이다. 또한, 이 연구에서는 부작용의 빈도도 낮게 나타났는데, 36명의 환자들만이(1.5%) CoQ10으로 인한 가벼운 부작용을 보였다.

모두 종합해 볼 때, 이 연구들에 나타난 CoQ10의 효과와 안정성은 CoQ10이 가벼운 울혈성 심장마비에 좋은 치료제가 될 수 있다는 것을 알려준다. 또한, 보통에서 중증의 울혈성 심장마비 경우, 통상적인 약물 치료 요법과 CoQ10 보완을 병행하면, 입원의 필요성과 심각한 영향들을 감소시킬 수 있다는 것을 보여 준다.


#3.근육 이영양증

근육 이영양증 환자들의 근육 내 미토콘드리아에서는 CoQ10 결핍이 나타나고 있다. 이 결핍은 사실 모든 형태의 근육 이영양증과 근병과 연관이 있는 심장 질환의 발병과 관련이 있을 수도 있다.

진행성의 근육 이영양증 환자들을 대상으로 두 개의 더블 블라인드 연구가 실시되었다. 첫 번째 연구에서, 3개월 동안 매일 100밀리그램의 CoQ10를 투여받은 12명의 환자들이 심장 대사물와 심장 고동량에서 대단한 향상을 보였으며, 신체적인 편안함도 증가했다. 운동 내성의 증가와 다리 통증의 감소, 다리 기능의 조절 증가, 피로 감소 같은 자각적인 호전 증상들도 나타났다. 같은 종류의 질병을 앓고 있는 15명의 환자들을 대상으로 한 두 번째 더블 블라인드 실험에서도 이와 비슷한 결과가 나타났다. 신체적인 수행능력의 확실한 향상도 나타났다.

근육 이영양증으로 고통받는 환자들은 무한정적으로 비타민 Q10치료를 받아야 한다. CoQ10의 작용 구조는 근육 세포내에서의 에너지 생산 증가와 관련이 있는 것 같다. 심장 기능과 신체적 편안함과 향상은 근육 질병들의 치료에 있어서 대단한 발전이다.현재로선 근육 질병들에 대한 다른 효과적인 치료법이 없다.


#4.운동 선수들의 운동 수행능력 향상 인자

CoQ10이 에너지 생산에 관여하고 있기 때문에, CoQ10을 보완하면, 에어로빅 능력과 근육 수행 능력이 향상될 것이다. 한 연구에서는, 주로 앉아서 일을 하는 6명의 건강한 사람들에게(평균 나이 21.5세)4~8주 동안 매일 60밀리그램의 CoQ10을 복용시키기 전 후에 자전거작업계 검사를 했다. 그 결과, CoQ10로 인해, 최대 심박 도수에서의 작업능력과 최대 작업량, 최대 산소 소비량과 산소 운반을 포함한 몇몇 운동 수행 능력 모수가 향상되었다. 이러한 향상들은, 3~12%에 달했으며, 치료 약 4주 후에 명백하게 나타났다.

이 연구는 CoQ10 보완이 주로 앉아서 일을 하는 사람들의 신체적 운동 수행 능력을 향상시킨다는 것을 보여준다. CoQ10은 또한 훈련받은 운동 선수들이 운동 수행 능력도 향상시켜주고, 만성적인 피로도 경감시켜 줄 수 있다. 그러나, 이런 가능성에 대해서는 아직까지 아무런 연구가 행해진 바가 없다.



#5.체중 감소

어떤 경우, 체중 초과는 고온 발생을 감소시키는 신진 대사적인 체질과 연관이 있다. 가족들 중에 비만인 경우가 있었던 사람들은 식사에 대한 고온 발생 반응에서 50%의 감소를 보이고 있다. 이는 에너지 생산 상에 유전적인 결함이 있음을 알려주는 것이다. CoQ10 에너지 생산에 필수적인 보인자이므로, 어떤 경우에는 CoQ10 결핍이 비만을 초래할 수도 있다.

한 연구에서, 검사를 받은 비만 환자들의 52%에서(27명 중 14명)혈청 CoQ10수치가 낮게 나타났다. 이 중 9명에게 매일 650-킬로칼로리의 음식을 섭취시키면서 100밀리그램의 CoQ10를 주었다. 8주가 지나자, CoQ10 결핍 집단의 평균 체중 감량은 13.5킬로그램인 반면, 처음에 CoQ10수치가 정상이었던 사람들의 체중 감량은 5.8킬로그램이었다. 이 연구는 비만인 사람들의 약 50%는 CoQ10가 결핍되어 있으며, CoQ10으로 치료를 하면 저칼로리 식이로 인한 체중 감량 속도를 가속화 시킬 수 있다는 것을 보여준다.

CoQ10의 이런 효과는 세포 호흡의 향상과 이로 인한 칼로리 산출량의 증가로 인한 것일 가능성이 가장 크다. 그러나, CoQ10 치료가 체중 소실의 증가와 아무런 관련이 없을 가능성도 있다. 혈청 CoQ10 수치가 낮은 사람들은 저칼로리 식이에 다르게 반응할 수도 있다. CoQ10 보완에 대한 통제 실험은 CoQ10이 체중 소시을 촉진시키는데 얼마나 도움이 되는지를 측정하는데 도움이 될 것이다



#6.암

CoQ10의 면역 향상과 산화 방지 효과 때문에, CoQ10 보완은 암에서도 이용된다. CoQ10은 심장의 중독증과 연관이 있는 화학 치료제를(아드리아마이신, 아트랄라인 등등)복용하고 있는 암 환자들에게도 반드시 사용되어야 한다.

암 치료에서의 CoQ10에 대한 몇 안되는 연구들 중의 하나에서는, 32살에 81세 사이의 나이로, 종양이 겨드랑이의 임파절까지 전이되어서''고위험성''환자로 분류된 32명의 유방암 환자들을 대상으로 18개월 동안, CoQ10을 포함하고 있는 암 의정서에 관한 부속 영양 중재(ANICA protocol)에 따라서 연구했다. 덴마크 규정에 따라서, 유방암의 수술 치료 요법에 영양보충을 위한 프로토콜을 첨가했다. 매일마다 첨가된 치료제들은 다음과 같았다.


산화 비타민 C 2,850밀리그램, 비타민 E 2,500I.U., 베타 카로틴 32.5 I.U., 셀레늄 387 마이크로그램, 부차적인 비타민과 무기질들.
필수지방산: 감마 리놀렌산 1.2그램, n-3 지방산 3.5그램
보조효소 Q10: 90 밀리그램

ANICA 프로토콜은 비타민 Q10을 포함한 영양 보충제들의 상승 효과에 대한 검사 결과를 토대로 한 것이다. 이런 영양 보충제들은 다양한 종류의 암에서 결핍증이나(과) 치료 효과를 나타낸 것들이었다. 이는 암의 경우, 다양한 생화학적 기능 장애와 비타민 결핍들과 협조적으로 관련되어 있기 때문이다. 실험 기간 동안, 생화학적 관찰가와 임상적 컨디션, 종양의 전이, 수명 한정 요인들의 질, 생존율 등을 관찰했다. 주요한 관찰 결과들은 다음과 같았다.

연구 기간 동안 한 명의 환자도 사망하지 않았다(사망 예상 인원은 4명이었다)
더 이상의 전이 징후가 환자 그 누구에게서도 나타나지 않았다.
삶의 질이 향상되었다(체중 감량도 전혀 없었으며, 진통제의 사용도 줄어들었다).
6명의 환자들이 부분적으로 확실한 회복을 보였다.

부분적인 회복을 보인 환자 6명 중 1명의 CoQ10 복용량을 390밀리그램으로 증가시켰다. 한 달이 지나자, 종양이 더 이상 만져지지 않게 되었다. 한 달이 더 지난 후 유방조영법으로 검사를 해 본 결과, 종양이 확실히 없어졌다. 이에 고무된 연구자들은 이때부터 다른 환자를 300밀리그램의 CoQ10으로 치료하기 시작했다. 그 환자는 처러하지 못한 수술로 이해, 수술후에도 종양 지지 구조에 종양이 남아있다는 진단을 받은 환자였다. 3개월이 지나자, 그 환자의 임상 상태는 아주 좋아졌으며, 잔여 종양 조직도 없어졌다. 이 결과들은 CoQ10 보완으로 인한 것만은 아닐 수도 있다. 그러나, 더 많은 연구들을 준비하는 동안, 유방암 치료에 CoQ10을 포함시켜야 한다.

CoQ10을 투여받은 암 환자들에 대한 연구들의 대부분은 화학 치료제로 인해 심장에 가해지는 손상을 예방하는 CoQ10의 능력에만 초점을 맞추어 왔다. 아드리아마이신 같은 대부분의 강력한 화학 치료제들은 흔히 그 쓰임새가 제한되어 있다. 이런 약품들을 장기간 이용한 후에는 심장 근육에 심각한 중독증이 발생하고 CoQ10가 결핍되기 때문이다. CoQ10 보완은 이 결핍 상태를 회복시키고, 심장 근육에 대한 유독성도 막아준다.

동물들을 대상으로 한 연구에서, CoQ10을 투여하자 아드리아마이신으로 인한 심장중독증이 감소하고, 급성 아드리아마이신 중독증으로부터의 생존율이 증가했다. 인간을 대상으로 한 임상 실험에서는, 7명의 환자들에게 아드리아마이신 치료를 시작한 후 3일~5일 전부터 매일 100밀리그램의 CoQ10 복용시켰다. 다른 7명의 환자들은 CoQ10를 복용하지 않은 상태에서 아드리아마이신 치료를 시작했다. 비교 결과, CoQ10집단도 모두 합해서 50%는 더 많은 아드리아마이신을 복용했음에도 불구하고, CoQ10의 투여는 아드리아마이신만을 복용한 환자들에게서 나타난 심장 기능(맥박수, 심장 지수, 방출력) 감소를 막아주었다. 급성 임파구 백혈병이나 비악성 육아존증 임파종으로 아드리아마이신 치료를 받고 있던 어린이들에게 CoQ10을 투여하자. 플라시보 집단에서와는 달리 이와 비슷한 결과가 나타났다.


#7.치근막 질병

치근막 질병은 젊은 사람들의 60%와 65세 이상된 사람들의 95%정도가 발병 가능성을 지니고 있다. 올바른 구강 위생이 도움이 됨에도 불구하고, 많은 사람들이 고치기 힘든 치은염으로 고통받고 있다. 이 치은염으로 인해 수술을 해야하고, 결국에는 치아를 잃게 되는 경우도 흔히 있다. 치근막 조직의 치유와 회복을 위해서는 충분한 에너지 생산이 필요하다. 그리고 이 대사 기능에는 충분한 CoQ10 공급이 필요하다.

치근막 질병 환자들의 잇몸 조직에서 CoQ10결핍이 확인되어 왔다. 여러 연구에 의하면, Co!10 결핍의 빈도는 60~96%로 나타났다. 치근막염 자체로 인해 국부적인 CoQ10결핍이 발생하는 것일 수도 있다. 그러나 환자들의 86%는 백혈구의 CpQ10수치도 낮게 나타났다. 이는 곧 전신계의 CoQ10결핍을 나타내는 것이다. CoQ10으로 구강을 치료하자, 잇몸 조직의 결핍은 치료되었다.

한 더블 블라인드 연구에서, 18명의 치근막 질병 환자들에게 3주 동안 매일 500밀리그램의 CoQ10나 플라시보를 주었다. 그리고, 잇몸의 홈 깊이와 팽창, 출혈, 충혈, 통증, 삼출물, 치아의 헐거움을 측정하는 ''치근막 스코어''로 치료 결과를 평가했다. CoQ10을 투여받은 환자들은 모두(8명) 증세의 호전을 보였지만, 플라시보 집단의 10명의 환자들중에서는 불과 3명만 호전되었다. 자신의 환자들을 대상으로 이 연구가 실시되고 있다는 것을 모르고 있던 8명의 치과의사들이 ''매우 놀라운'' 치유 속도에 대한 논평을 했다. 한 명의 보철외과의사는 3주 동안에 나타난 치유의 정도가 보통 약 6개월이 걸리는 것이었다고 말했다.

중증의 치근막 질병을 앓고 있는 7명의 환자들을 대상으로 한 오픈 실험에서, CoQ10을 투여하자, 수술 후의 치유 속도가 ''아주 놀랄만큼'' 빨라졌다(평상시보다 두세 배는 더 빠른) 개들을 대상으로 한 연구에서 CoQ10의 효과는 더욱 확실해졌다. 실험을 위해 일부러 발생시킨 강아지들의 치근막 질병이 CoQ10 보완으로 대단히 줄어든 것이다.

치근막 질병에 대한 CoQ10의 효과는 에너지 의존적인 치유와 조직 회복 작용에서의 향상에 의해 중재되는 것일 수도 있다. CoQ10은 구연산염 대사의 이상을 고치는데 도움이 되기도 한다. 이 구연산염 대사 이상은 대부분의 치근막염 환자들에게서 나타나는 것으로 치근막염을 발병시키는 요인인 것 같다.

CoQ10을 국부적으로 이용하는 것도 도움이 된다 최근의 연구에서는 치근막에 생기는 홈 (perionontal pocket)에 대한 CoQ10의 국부적인 이용 효과를 평가했다. 그 결고, 다음과 같은 결론을 얻었다. ''CoQ10은 단독으로 이용할 때 뿐만 아니라. 비수술적인 전통적 치근막 치료 요법과 병행되었을 때 모두 성인들의 치근막염을 호전시킨다.''


#8.면역 결핍

대부분의 만성적인 질병들은 면역 계통의 이상과 연관이 있다. 수많은 연구들의 결과, 암과 심장 질환, 고혈압, 알레르기, 갑상선염, 악성 빈혈, 재발성 감염에서 면역 결함이 확인되고 있다. 면역 기능을 향상시키려는 시도들은 암과 칸디다증, 에이즈를 포함한 몇몇 만성적인 감염 치료의 핵심적인 요소이다.

면역 기능에 관여하는 조직과 세포들은 고도로 에너지 의존적이기 때문에, 최적의 기능을 위해 충분한 양의 CoQ10공급을 필요로 한다. 여러 연구들의 결과, CoQ10의 면역 향상 효과가 입증되었다.

면역 기능은 나이가 들어감에 따라서 쇠퇴하는 경향이 있다. 한 연구 결과, 흉선이 쇠퇴한 늙은 쥐들의 흉선 세포에서 CoQ10결핍이 눈에 띠게 나타났으며 면역 반응의 억제가 현저하게 나타났다. CoQ10로 치료를 하자 이 면역 억제는 부분적으로 치유되었다. 따라서, CoQ10보완은 나이와 관련된 면역 억제를 예방하거나 치료하는 데 도움이 된다.

인간을 대상으로 한 연구들에서, 심장혈관 질환과 당뇨병 또는 암을 앓고 있는 8명의 환자들을 오랜 기간 동안 매일 60밀리그램의 CoQ10로 치료했다. 이 연구의 주관자에 따르면, 혈청 IgG가 정상적인 범위내에서 증가하는 것은 면역 결핍의 치유나 면역 기능의 증가를 나타내는 것이다



#9.고혈압

고혈압 환자들의 39%는 CoQ10 결핍을 보인다. 이 발견만으로도 CoQ10이 필요하다는 것을 알 수 있다. 그러나, CoQ10은 단순히 결핍증을 치유하는 것 이상의 효과를 제공하는 것 같다. 여러 연구들에서, CoQ10이 실제로 고혈압 환자들의 혈압을 저하시키는 것으로 나타났다. 그러나, 혈압에 대한 CoQ10의 영향은 대개 치료를 시작한지 4주에서 12주가 지나야 나타난다. 이로 인해, CoQ10은 대표적인 항고혈압제가 아니다. 이보다, CoQ10는 대사 이상을 치유해서 결과적으로 혈압에 좋은 영향을 가져다준다. 고혈압 환자들에 대한 CoQ10치료요법으로 나타나는 수축기와 이완기의 혈압 감소는 대개 10%이내이다.

심장질환에서의 CoQ10의 작용은 잘 알려져 있지만, CoQ10이 어떻게 혈압을 저하시키는지는 아직 미스터리로 남아 있다. 혈압은 물이 정원용 호스를 통과할 때의 수압과 비슷한 것이다. 동맥이(호스) 수축할 경우, 혈압은 증가한다. 여러 가지의 생리적 요인들이 혈행에 대한 저항성 증가 즉, 리닌과 나트륨 또는 알데스테론 수치의 증가와 연관되어 있다. 10명의 고혈압 환자들에게 10주 동안 매일 100밀리그램의 CoQ10을 투여하자, 수축기의 혈압은 161.5에서 142밀리미터로 이완기의 혈압은 98.5에서 83밀리미터로 떨어졌다. 그러나, 리닌과 나트륨 또는 알데스테론 수치에는 아무런 변화가 없었다. 콜레스테롤 수치도 227에서 1데시리터당 204밀리그램으로 떨어졌으며, 말초의 저항성에 대한 검사 결과 대단한 향상이 나타났다. 이 결과들은 CoQ10이 특별한 활동 구조를 통해 혈압을 저하시킨다는 것을 알려준다. CoQ10의 산화 방지적 특성을 통해 콜레스테롤 수치를 저하시키고 혈관 막을 안정화시키는 것이다. 이 활동의 결과로, 혈행에 대한 말초의 저항성도 감소하는 것이다. 비유적으로 설명하자면, CoQ10은 정원용 호스 스프레이를 통하게 하는 것과 같은 방식으로 작용한다.

#10.협심증

협심증은 쥐어짜는 듯한 또는 압력을 가하는 듯한 흉부의 통증을 말한다. 앙기나는 심장 근육에 대한 불충분한 산소공급으로 인해 발생한다. 신체적인 노고나 스트레스는 심장의 산소 요구량을 증가시키므로, 앙기나 증상들은 흔히 이런 요인들 뒤에 나타난다. 통증은 왼쪽 어깻죽지와 왼쪽 팔 또는 턱으로 뻗쳐나갈 수 있다. 그리고, 통증은 대개 1~20분 동안만 지속된다.

협심증은 아테롬성동맥경화증에 의해 야기되는 경우가 대부분이다. 아테롬성동맥경화증은 콜레스테롤을 함유하고 있는 플라크가 형성되는 것이다. 이 플라크는 심장과 관상동맥에 혈액을 공급해주는 혈관을 좁히다가 결국에는 혈관을 봉쇄해 버린다. 이러한 혈관 봉쇄로 인해, 심장조직으로의 혈액과 산소 공급량이 감소한다. 심장 근육으로의 산소 공급이 충분히 감소했을 때나 심장의 산소 요구량이 증가했을 때, 발생한다.

협심증 환자들을 대상으로 한 여러 소규모 연구들의 결과, CoQ10가 효과적인 것으로 나타났다. 처음으로 행해진 연구들 중의 하나에서, 연구자들은 더블 블라인드 교차 형식으로 12명의 협심증 환자들을 CoQ10으로 (4주 동안 매일 150밀리그램)치료했다. 플라시보와 달리, CoQ10를 투여하자. 발생 빈도가 53% 감소하고, 니트로글리세린 필요량도 줄었다. 또한, CoQ10치료 동안에는 답차 운동 내성도(흉부 통증이 시작되는 시간과 EKG 장애가 발생하는 시간 즉, ST-부분 저하)대단히 증가했다. 이 연구를 포함한 다른 연구들의 결과는 CoQ10가 협심증의 안정되고 효과적인 치료제라는 것을 알려준다. 그러나, 이 결과들은 보다 큰 규모의 연구를 통해 확인할 필요가 있다.

#11.진성당뇨병

CoQ10는 명백히 진성 당뇨병 환자들에게 도움이 된다. 120명의 당뇨병 환자들을 대상으로 한 연구 결과, 환자들의 8.3%가 CoQ10결핍으로 나타났다. 반면, 건강한 통제집단의 환자들 중에서는, 1.9%만 CoQ10결핍으로 나타났다. 그리고, CoQ10의 결핍 발생 빈도는 내복 저혈당제를 복용하는 환자들에게서 더 높게 나타났다(약 20%), 아마도 약품들이 CoQ10을 방해하기 때문일 것이다.

39명의 당뇨병 환자들에게 2주에서 18주 동안 CoQ10과 비슷한 분자인 CoQ7를 매일 120밀리그램씩 주었다. 이 치료 결과, 39명 중 14명의(36%) 환자들이 최소한 20%의 혈당저하를 나타냈으며 12명의(31%) 환자들은 최소한 30%의 저하를 보였다. 22명중 13명의(59%) 환자들에게서는 케톤체가 최소한 30% 떨어졌다. 몇몇 환자들의 경우에는 CoQ7 치료를 중단하자 혈당이나 혈중 케톤체들이 증가했다. 인슐린 단위 60으로도 혈당이 잘 조절되지 않았던 한 환자는 CoQ7를 투여받은 후 혈당 결핍과 케톤체의 대단한 저하를 보였다. 이 연구는 CoQ10가 판매되기 전인 1966년에 실시 되었다. CoQ7과 CoQ10는 인체 내에서 교체가 가능하므로, CoQ10을 투여했어도 이와 비슷한 결과가 나타났을 것이다.

CoQ10이 당뇨병 환자들의 혈당을 어떻게 조절하는지는 밝혀지지 않았다. 단순히 결핍을 치료하는 것 이상의 어떤 작용이 일어나고 있는 것 같다. 양성 반응 빈도가(36~59%)CoQ10결핍 빈도보다(8.3%) 훨씬 더 높게 나타나기 때문이다. CoQ10투여로 인해, CoQ10에 의존적인 효소들이 더 많이 합성되고, 이로 인해 탄수화물 대사가 향상되는 것 같다.
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