###HMT에서 Critical Mineral ratio의 단계별 점진적 교정과정###
##1.Na/K Vitality ratio생동비율 또는 스트레스비율(정상2.4:1---Na는 aldosterone K는 cortisol분비능을 의미)
:질병에 대한 견디는 적응 레벨을 의미하는데--혈당, 면역계, 부신, 소화기 신장, 간 및 에너지의 충만한 정도, 즉 병을 이겨내는 정도와 상관되므로 가장 중요한 단일지표임
#판정 --- <2.4:1일 때를 역전inversion이라고 하며 부신피로, 단백질분해, 내당능장애 또는 다른 대사이상이 잘옴
이와 더불어 Ca/Mg비율이 3.5이하로 역전이 될 때를 double inversion이라 하는데 빠른대사나 구리불균형에서 볼 수 있다. ***Na<4 mg% -부신호르몬(특히 알도스테론)결핍 K<2mg% - 코르티솔 결핍을 의미
<1:1(최저-심장발작, 암발생, 단백질분해, 만성스트레스최고조) extreme inversion
1:1-2;1(중저-당뇨병,면역계이상,관절염,피로,궤양, 소화장애, 간 신장스트레스) moderate inversion
2:1-2.4:1(경저-부신약화, 내당능이상, 저산증) mild inversion
2.4-4:1(최상의 균형)-- 포도당과 탄수화물의 에너지 전환이 가장 좋음
4:1-8:1(경고-염증, 급성 스트레스 지표)
>8:1(급성스트레스, 염증, 간 신장 스트레스)
#처방
1)하강시 비율 상승위해 - 대개 느린대사에서
비타민Bcomp.B5.B6CE
미네랄:Cu.Mn.Cr.Mo.Fe
식이: 당분10-20%로 줄이고, 20-30%의 제한된 지방, 고단백질식이가 필요
생활습관:만성스트레스,갈등, 긴장, 이중속박, 원한, 결정짓기어려움 등과 관계됨
2)지나친 상승시 하강위해 - 대개 빠른 대사에서
비타민:콜린,이노시톨,A
미네랄:Zn, Mg **느린대사에서는 K도 도움됨(마그네슘포타슘아스파르테이트)
식이:짜지않게
생활습관:급격한 스트레스나 분노발작과 상관됨
##2.에너지대사비율 또는 산화비율Oxidation rate(-Ca/K갑상선비율 + Na/Mg부신비율)
#판정: 각각의 경우 모두에서 1:1이하를 최저 1:1-2:1을 중저 2:1-4:1을 경저, 4:1-8:1을 경고 8:1-16:1을 중고 16:1이상을 최고로 나누고, 4:1에서 멀수록 심하다고 판정.
1.Ca/K<4:1 Na/Mg>4:1 빠른대사, 빠른산화형-mild moderate extreme으로 나눔- Ca<40 Mg<6 Na>24 K>10이 보통.
#temporary fast oxidation(일과성 빠른산화)-Na>24 K>10 이면서 동시에 Ca>40 Mg>6 -- slow under stress(스트레스중의 느린산화 : 일명SM4 로서 Ca/K<4 Ca/Mg>4이면서 high4일 때, 금방 Na, K하강이 나타나므로 느린대사로 치료.
#Fast oxidation with inversion(역전상태의 빠른산화) : Ca/K<4 Na/Mg>4 이면서 동시에 Na/K<2.4:1
2.Ca/K>4;1 Na/Mg<4;1 느린대사, 느린산화형- mild moderate extreme으로 나눔
3.Mixed Oxidation혼합형 산화 :Ca/K나 Na/Mg 어느쪽하나가 빠른 대사이면 느린대사 패턴, 느린 대사면 빠른 대사 패턴을 보이는것
- Ca/K>4 and Na/Mg>4 이거나 Ca/K<4 and Na/Mg<4 --- 어느쪽이 더 extreme에 가까운가에 따라 fast-mixed, or slow-mixed oxidation 으로 결정한다.
#처방
1)느린대사의 경우
비타민 : BcompCE
미네랄:Mn K Zn Cr Fe 필요시 Ca Mg
식이 : 고단백 저지방 중간정도 함량의 복합탄수화물
생활습관 : 충분한 휴식과 수면 과도한 운동 금지
2)빠른대사의 경우
비타민;AD 콜린 이노시톨
미네랄 : Ca Mg Cu Zn
식이 : 고지방 저탄수화물 중간정도의 단백질
생활습관 : 커피나 다른 교감신경 흥분제를 금할것 중간 정도의 운동으로 줄이고 hot baths가 좋다.
##3.Glucose tolerance ratio 당내성비율 또는 Glucose Sensitivity Ratio당민감비율(Ca/Mg)
- 식단 중의 탄수화물 양과 그것을 적절하게 이용하는 몸의 능력 - Ca은 인슐린 생산을 촉진, Mg은 억제시킴
#판정 :
1)Ca/Mg=7이 정상으로 3.5-10;1 정도를 이상적인 조절능력범위로 보며 3.5이하이거나 10이상이면 저혈당을 나타내며 3이하이거나 12이상이면 매우 심한정도로서 당뇨병의 이환율이 높아진다. 특히 이와 더불어 Na/K가 2:1이하로 역전되면 double inversion으로서 당뇨병의 가능성은 더 증대된다.
2)K<4, Ca/K>20일 때도 DM유발가능성이 높다. 이와 함께 Mn, Zn, Cr이 결핍되거나 지나치게 높아도 DM 가능성이 증대된다. Fe Cu Pb Cd 등이 쌓일 때도 내당능장애가 온다.
#저혈당증이 나타나는 경우 - 저혈당증상을 의미(혈중 포도당의 농도가 아닌)
1)Ca/Mg이 3.5:1이하이거나 10:1이상인 경우에 잘 온다.
2)느린대사에서 HMT상 K가 낮은경우에서는 코르티솔분비도 저하되고 갑상선에 대한 자극도 떨어지므로 저혈당증이 잘오는데 이것은 고단백식이를 자주해 줌으로써 또는 당화지수가 낮은 고구마를 조금씩 먹든지 견과류나 콩류를 섭취함으로써 극복된다. 이미 당뇨병 있는 느린대사에서 K가 낮은 경우엔 높아진 칼슘이 당분과 인슐린의 세포막투과 억제 ->세포내의 이용을 억제하여 세포의 에너지 생산을 방해하므로 혈당은 높아도 저혈당증이 나타나고 혈당조정은 안되는 악순환이 온다. (이때 간에서 당의 생성이 더욱 촉발됨)
3)느린대사에서의 저혈당증상: Ca>100mg%인 경우 , 인슐린 생산은 증대되고 부신과 갑상선의 활성은 감소하며 세포막내로의 포도당과 인슐린의 이동이 저하되게 되어 혈당수준은 낮지않으나 저혈당증상이 오면서 당뇨병으로 이환된다.
4)빠른 대사에서의 저혈당증상 : 세포내로 빨리 혈중의 포도당이 흡수되어 포도당을 소모하기 때문
#처방
1)high Ca/Mg Ratio
비타민:B6 Bcomp
미네랄:MM에 추가로 Cr Mn Zn
식이 : 탄수화물을 20%이내로, 가능하면 과일쥬스나 건조과일도 포함해서 탄수화물을 완전히 끊을 것
2)low Ca/Mg Ratio
비타민:B6 CE
미네랄:Mg Cu
##4. Copper(Cu구리)불균형 - 피로 정서장애, 우울증, 칸디다감염증
: 과도한 구리성분 또는 생체이용 안되는 성분을 의미, 생체이용 구리성분은 ceruloplasmin이나 metallothionine등의 단백질과 결합한성분으로서 결합되지 않은 나머지는 사용되지 않고 독성과 결핍증을 유발시킨다....대개 느린대사에 많은데 이때 HMT상 Na도 낮고 혈중 에스트로젠이 낮은 여자에 더 흔하다.
#단순한 구리중독증의 기준:>3.5mg%
#hidden Cu imbalace의 기준
1)느린대사에서 Cu<1.0mg% >5mg%**빠른대사에서는 결핍증임
2)Zn/Cu<6:1 or >12:1(정상은 8:1)
3)Ca>100mg%
4)K<3mg%
5)Ca/K>12:1
6)Na/K<2.4:1(inversion)
7)Hg toxicity
# 처방:느린대사냐 빠른대사냐에 따라 주된 방향을 정하고 수은에 대해 셀레늄을, Na/K역전에 대해 비타민B5,C를, 더불어 bioavailable 칼슘, 마그네슘, 포타슘, 구리(특히 Na가 낮을때), 아연을 공급한다.
##5.독성중금속 **Pb>0.5 Hg>0.1 Cd>0.02 Al>0.6 As>0.35 Cu>3.5이면 축적 판정.
#제거 원칙
1.에너지 증진과 관계된 4Critical mineral ratio(Na/K Ca/K Na/Mg Ca/Mg)의 균형이 가장 중요
2.미네랄 해독제
3.킬레이션제재
4.배설담당기관(신장 건조 추출물) 보조제
5.노출 소스 차단
#전체적인 독성중금속제거
-비타민 C 2000mg이상, 마늘, 함황아미노산, 조리된 콩류 담즙산, 허브 또는 커피관장(간해독) 식이섬유 스팀배스, 사우나, 관장, 캐스터오일 팩, 마사지, 스킨브러싱, 심호흡, 에너지균형요법
#Cd(Se Zn Ca, 신장건조추출물) Hg(Se) Ni(신장건조추출믈)Pb(Ca) Cu(Zn C B6 folic acid Mn S Mo)
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제 목 : HMT에서 보인 미네랄비율의 교정 처방
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