| ###DAMIANA
HERBAL PROPERTIES AND ACTIONS : 1티스푼(또는 2-4그람)양의 분말을 끓인물150CC에 10분정도 섞어 기다린후 거름종이에 걸러내어 따뜻하게 복용.
Main Actions /Other Actions
Standard Dosage --increases libido, reduces spasms(at least damiana leaf 1gram Bid in capsule form, The herbal tablets or herbal capsules can also be taken, dosage amounts can be 400-800 mg of either one or the other, thrice every day. The herbal remedies made from the damiana are normally never used singly. The herbal remedy is believed to be much more effective when used in combination with other herbs that have a similar or complementary activity on the human body.)
Leaves --relieves depression, dries secretions
Infusion: 1 cup 2-3 times daily --reduces blood sugar, stimulates digestion
Fluid Extract: 2-4 ml twice daily --calms nerves, increases urination
Capsules: 3-4 g twice daily -- mildly laxative
@@@Dosage of DAMIANA for Adults : Maximum Dose of DAMIANA = 15 grams/day
#Loose leaf / leaf powder: one to two ml of DAMIANA extract , two to three times a day (equivalent to 5grams of DAMIANA daily ).
#Infusion or Tea : Four to Five grams of leaves in 150 ml water, two to three times daily.
#Cold maceration: Soak one to two grams of leaf for 1 hour in 150 ml of cold water. stir, strain and warm before drinking, 2-3 times/day.
#Capsules: Three 400mg capsules of DAMIANA at most 3 times a day(3.6gm).
#DAMIANA Tincture 1:2 (25-50%) = Herb:Water (Alcohol%) - 1ml of tincture in water 2-3 times/day.
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Damiana is a small shrub that grows 1-2 m high and bears aromatic, serrate leaves that are 10-25 cm long. Small yellow flowers bloom in early to late summer which are followed by small fruits with a sweet smell and fig-like flavor. The medicinal part of the plant is its leaves, which are harvested during the flowering season. Damiana is found throughout Mexico, Central America, and the West Indies, as well as in parts of South America. Turnera diffusa and T. aphrodisiaca are generally regarded as the same plant in herbal commerce. A closely-related species, T. ulmifolia, is similar in appearance, but it has different traditional medicinal uses. The botanical Latin name of the plant, Turnera aphrodisiaca, describes its ancient use as an aphrodisiac.
TRIBAL AND HERBAL MEDICINE USES
Damiana was recorded to be used as an aphrodisiac in the ancient Mayan civilization, as well as for "giddiness and loss of balance." A Spanish missionary first reported that the Mexican Indians made a drink from the damiana leaves, added sugar, and drank it for its purported power to enhance lovemaking.
Damiana has a long history of use in traditional herbal medicine throughout the world. It is thought to act as an aphrodisiac, antidepressant, tonic, diuretic, cough-suppressant, and mild laxative. It has been used for such conditions as depression, anxiety, sexual inadequacy, debilitation, bed-wetting, menstrual irregularities, gastric ulcers, and constipation. In Mexico, the plant also is used for asthma, bronchitis, neurosis, diabetes, dysentery, dyspepsia, headaches, paralysis, nephrosis, spermatorrhea, stomachache, and syphilis. Damiana first was recorded with aphrodisiac effects in scientific literature over 100 years ago.
From 1888 to 1947 damiana leaf and damiana elixirs were listed in the National Formulary in the United States. For more than a century damiana's use has been associated with improving sexual function in both males and females. Dr. James Balch reports in his book Prescription for Nutritional Healing that damiana "relieves headaches, controls bed-wetting, and stimulates muscular contractions of the intestinal tract. . . ." The leaves are used in Germany to relieve excess mental activity and nervous debility, and as a tonic for the hormonal and central nervous systems. E. F. Steinmetz states that in Holland, damiana is renowned for its sexual-enhancing qualities and its positive effects on the reproductive organs. The British Herbal Pharmacopoeia cites indications for the use of damiana for "anxiety neurosis with a predominant sexual factor, depression, nervous dyspepsia, atonic constipation, and coital inadequacy."
PLANT CHEMICALS
Damiana's chemical composition is complex and its components have not been identified completely. The leaves contain up to 1% volatile oil that is comprised of at least 20 constituents (including 1,8-cineole, p-cymene, alpha- and beta-pinene, thymol, alpha-copaene, and calamene). Damiana leaves also contain tannins, flavonoids, beta-sitosterol, damianin (a brown, bitter substance), and the glycosides gonzalitosin, arbutin, and tetraphyllin B. Damiana has been reported to be non-toxic in humans and animals.
The main constituents of damiana include: Albuminoids, alpha-copaene, alpha-pinene, arbutin, barterin, beta-pinene, beta-sitosterol, calamenene, caoutchouc, chlorophyll, 1,8-cineole, cymene, cymol, damianin, essential oil, gamma-cadinene, gonzalitosin-i, hexacosanol-1, luteolin, quinovopyranosides, tannins, tetraphyllin b, thymol, triacontane, and trimethoxyflavones.
BIOLOGICAL ACTIVITIES AND CLINICAL RESEARCH
Only one clinical study has been conducted to validate the traditional use of the plant for sexual dysfunction and impotence. In 1999, a group of researchers in Italy administered damiana to both sexually potent and sexually sluggish (or impotent) rats. The extract had no effect on sexually potent rats but, in the others, it increased the percentage of rats achieving ejaculation and made them more sexually active. A U.S. patent was awarded in 2002 for a combination of herbs, including damiana, to "overcome natural inhibitors of human sexual response and allow for improved response and psychological effects." Another U.S. patent was awarded for an herbal combination for females, with inventors reporting that damiana could ". . . relieve anxiety, depression, headaches during menstruation, and exhaustion. Damiana also helps to balance female hormone levels and control hot flashes." A 1998 in vitro clinical study reported that components in damiana bound to progesterone receptors in cultured human breast cancer cells, leading researchers to surmise that it had a neutral or anti-estrogenic activity.
Central nervous system depressant activity has been attributed to damiana and verified by research. Damiana also has been used in combination with other plants for its thermogenic activity. Two U.S. patents have been filed on oral appetite suppressants containing damiana, citing its inclusion as an anti-anxiety and thermogenic substance.
Damiana's traditional use for diabetes has been studied by scientists as well. In 1984, Mexican researchers reported the hypoglycemic activity of the plant when a leaf infusion was given to diabetic mice. This effect was re-verified in Mexico when the plant was prepared in the traditional manner (as an infusion) and given orally to hyperglycemic rats. This study reported that damiana reduced blood glucose levels as well. A more recent (2002) study however, reported that an ethanol extract of damiana evidenced no hypoglycemic activity. These conflicting studies suggest that the active "hypoglycemic" chemicals in damiana may be extracted in the traditional (hot water) process, and are lost or not extracted in alcohol.
CURRENT PRACTICAL USES
With such an ancient history of traditional uses worldwide, it's not unusual that the plant appears in many books on herbal remedies published world wide. Damiana is also widely available in most health food and natural product stores in a variety of forms - from tea blends, capsules and tablets to liquid tinctures and extracts. Most herbalists prefer to use damiana in combination with other medicinal plants; therefore, it can be found in quite a few herbal combination formulas for sexual potency, weight loss, depression, hormonal balancing, and overall tonics. Most of the damiana sold in herbal commerce today originates from Mexican and Latin American cultivation projects.
DAMIANA PLANT SUMMARY
Main Preparation Method: infusion or capsules
Main Actions (in order):
aphrodisiac, antidepressant, central nervous system depressant, anti-anxiety, tonic (tones, balances, strengthens overall body functions)
Main Uses:
as a male and female sexual stimulant used to treat erectile dysfunction and anorgasmia
to tone, balance, and strengthen the central nervous system and for emotional stress, depression, and anxiety
as a general hormonal balancing
for nervous stomach, colic, and dyspepsia
for mood disorders (hypochondria, obsessive compulsive disorder, neurosis, paranoia, etc)
Properties/Actions Documented by Research:
aphrodisiac, central nervous system depressant
Other Properties/Actions Documented by Traditional Use:
anti-anxiety, antidepressant, antiseptic, antispasmodic, cough suppressant, aperient (mild laxative), astringent, bitter digestive stimulant, diuretic, expectorant, hormonal, nervine (balances/calms nerves), tonic (tones, balances, strengthens overall body functions)
Cautions: May reduce the absorption of iron.
Traditional Preparation:
The traditional remedy calls for 2-4 g of dried leaves infused in a cup of boiling water; 2-3 cups are taken daily.
Alternatively, 2-4 ml of a liquid extract or 3-4 grams of powdered leaf in tablets or capsules taken twice daily can be substituted if desired.
Contraindications:
Damiana has demonstrated mild hypoglycemic effects in animals. Persons with diabetes and hypoglycemia should use this plant with caution, as blood sugar levels should be monitored accordingly for this possible effect.
Damiana has a traditional use as an abortive and is contraindicated during pregnancy.
Drug Interactions: None reported, however, it might potentiate antidiabetic medications.
WORLDWIDE ETHNOMEDICAL USES
Bahamas for childbirth, headache, menstrual irregularities, urinary insufficiency
Brazil for albuminuria, alcoholism, anorexia, asthenia, bronchitis, constipation, convalescence, debilitation, diabetes, diarrhea, digestive problems, dyspepsia, fertility problems, gallbladder disorders, indigestion, impotence, kidney problems, malaria, nervousness, nocturia, paralysis, respiratory ailments, rheumatism, syphilis, ulcers, urinary incontinence, vaginal discharge, weakness, and as an aphrodisiac, diuretic, and expectorant
Cuba as an aphrodisiac, diuretic, and menstrual stimulant
England for anxiety, constipation, depression, dyspepsia, hypochondria, neurosis, sexual debility, thymus problems, water retention
Germany for depression, nervous debility, and as an aphrodisiac
Haiti for colds, intestinal problems, venereal disease, and as an aphrodisiac
Mexico for asthma, bronchitis, colds, constipation, cough, diabetes, dysentery, dyspepsia, earaches, eye disorders, exhaustion, flu, headache, impotence, infections, infertility, inflammation, intestinal problems, malaria, menstrual disorders, nephritis, nervous disorders, neurosis, panacea, paralysis, stomachache, syphilis, urinary problems, vaginal dryness, weakness, and as an aphrodisiac, central nervous system depressant, astringent, diuretic, and expectorant
South America for asthma, asthenia, bronchitis, cystitis, depression, impotence, urethritis, and as an antiseptic, aphrodisiac, expectorant, laxative, and stimulant
United States for anxiety, constipation, cystitis, depression, frigidity, headaches, hypochondria, impotence, menstrual disorders, nervous disorders, sexual disorders, and as an adaptogen, aphrodisiac, diuretic, energizer, expectorant, stimulant and tonic
Elsewhere for anxiety, bladder problems, childbirth, colds, cough, constipation, cystitis, debilitation, depression, diabetes, diarrhea, dysentery, dyspepsia, fever, headache, hot flashes, impotence, infections, malaria, menopause, menstruation, nephritis, nervousness, neurasthenia, paralysis, renitis, sexual inadequacies,stomachache, syphilis, tulcers, venereal disease, and as an aphrodisiac, diuretic, expectorant, stimulant and tonic
The above text has been printed from The Healing Power of Rainforest Herbs by Leslie Taylor, copyrighted 2005
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Referenced Quotes on Damiana
4. "Medicinal Action and Uses: Mild purgative, diuretic, tonic, acting directly on the reproductive organs, stimulant, hypochondriastic, aphrodisiac."
5. "Relieves headaches, controls bed-wetting, and stimulates muscular contractions of intestinal tract. WARNING: Damiana interferes with iron absorption when taken internally."
6. "Actions. yang tonic, aphrodisiac, diuretic, stimulating nervine, mild laxative, urinary antiseptic; good for impotence in men and frigidity in women. Stimulating nervine, good for the male hormonal system; antidepressant."
7. "Almost all cultural traditions in the world have favourite herbs that have the reputation of increasing libido and of reversing impotence. For one of them, Damiana, such a reputation was even carried into its botanical name, Turnera aphrodisiaca. Actions: Nerve tonic, anti-depressant, urinary antiseptic, laxative. Indications: Damiana is an excellent strengthening remedy for the nervous system. It has an ancient reputation as an aphrodisiac. Whilst this may or may not be true, it has a definite tonic action on the central nervous and the hormonal system. The pharmacology of the plant suggests that the alkaloids could have a testosterone-like action (testosterone is a male hormone). As a useful anti-depressant, Damiana is considered to be a specific in cases of anxiety and depression where there is a sexual factor. It may be used to strengthen the male sexual system."
15. "Mexican damiana is classed as aphrodisiac, stimulant, tonic, and diuretic. The herb has been scientifically accepted in Mexico as a reliable remedy for exhaustion, catarrhal inflammation of the bladder, and cases of sexual impotence especially when caused by excesses. It is also used for orchitis (inflammation of a testicle) and spermatorrhea (involuntary emissions). The plant is said to exert a favorable influence on the spinal column, and some Mexican physicians employ it as a brain tonic. It is also prescribed in nephritis (kidney inflammation).
In England and Germany, damiana is used for its aphrodisiac properties. In Holland, medical herbalist Steinmetz states that the herb is so esteemed not only for its sexual enhancing qualities, but also for "its excellent effect on the reproductive organs."
24. COMPOUNDS
Volatile oil (0.5 - 0.9%): chief components 1,8 cineole, alpha- and beta-pinene, p-cymene, as well as thymol, alpha-copene, gamma-cadinene, calamene.
Tannins (4%)
Resins (7%)
Hydroquinone glycosides: arbutin (0.2-0.7%)
Cyanogenic glycosides: tetraphylline B (barterin)
INDICATIONS AND USAGE
Unproven Uses: Damiana preparations are used as an aphrodisiac and for prophylaxis and treatment of sexual disorders.
PRECAUTIONS AND ADVERSE REACTIONS
No health or side effects are known in conjunction with the proper administration of designated therapeutic dosages.
DOSAGE
How Supplied:
Capsules - 380 mg, 384 mg, 395 mg, 450 mg
Fluid Extract - 1:1
Herbal Materia Medica, David L. Hoffmann B.Sc. (Hons), M.N.I.M.H.
"Actions: Nerve tonic, anti-depressant, urinary antiseptic, laxative. Indications: Damiana is an excellent strengthening remedy for the nervous system. It has an ancient reputation as an aphrodisiac. Whilst this mayor may not be true, it has a definite tonic action on the central nervous andthe hormonal system. As a useful anti-depressant, Damiana is considered to be aspecific in cases of anxiety and depression where there is a sexual factor. It may be used to strengthen the male sexual system.
Ellingwood describes this herb thus: (please note that the language is that of Ellingwood, reflecting the time it was written) "A mild nerve tonic claimed to be valuable in the treatment of sexual impotence. Some of our physicians praise it highly for its influence in sexual neurasthenia, and it is said to correct frigidity in the female. It had long enjoyed a local reputation as a stimulant tonic of the sexual apparatus among the natives of Mexico, before it attracted the attention of the profession. Besides its peculiar action on the sexual appetite and function, it is a general tonic, some what cathartic and is slightly cholagogue. The midwives and women of loose morals of western Mexico also attribute emmenagogue properties to it.
"Dr. Reid uses Damiana in all conditions where a general tonic is needed, especially if there be enfeeblement of the central nervous system. He esteems it most highly, prescribing it constantly for this purpose. It is valuable in renal and cystic catarrh and in general irritation of the urinary passages, through its influence in soothing irritation of mucous membranes. This latter property renders it valuable in the treatment of respiratory disorders, especially those accompanied with profuse secretion. "In terms of the action of this remedy in its influence upon the reproductive organs, Dr. Reid mentions dysmenorrhea, headache, at the menstrual epoch, bad complexion, rough or discolored patches on the skin with acne, especially of asevere type, depending upon uterine irritation. Eruption resembling eczema, from insufficient menstruation. Dr. Watkins gives as its further indications, delayed or suppressed menstruation in young girls, irregularity at the beginning of menstruation, amenorrhoea in very young girls. It will certainly allay sensitiveness of the sympathetic nervous system to irritations caused by disorders of the womb and ovaries. The remedy must be given in full doses, to accomplish these results. From 5 to 10 grains of the extract is necessary 3 or 4 times a day, and persisted in."
Ellingwood gives these specific indications: sexual impotence, sexual neurasthenia, frigidity, renal catarrh, respiratory disorders, dysmenorrhoea, headache at the menstrual epoch, bad complexion, delayed or suppressed menstruation, amenorrhoea."
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Third-Party Research on Damiana
All available third-party research on erva damiana can be found at PubMed. A partial listing of the third-party published research on damiana is shown below:
Libido & Sexual Stimulation Actions:
Kumar, S., et al. "Pharmacognostic standardization of Turnera aphrodisiaca Ward." J. Med. Food. 2006 Summer; 9(2): 254-60.
Rowland, D. L., et al. “A review of plant-derived and herbal approaches to the treatment of sexual dysfunctions.” J. Sex Marital Ther. 2003 May-Jun; 29(3): 185-205.
Arletti, R., et al. “Stimulating property of Turnera diffusa and Pfaffia paniculata extracts on the sexual-behavior of male rats." Psychopharmacology. 1999; 143(1): 15–19.
Jiu, J. “A survey of some medicinal plants of Mexico for selected biological activity.” Lloydia. 1966; 29: 250–59.
Adaptogenic Actions:
Mendes, F., et al. "Brazilian plants as possible adaptogens: An ethnopharmacological survey of books edited in Brazil." J. Ethnopharmacol. 2007 Feb 12; 109(3): 493-500.
Hormonal Actions:
Zava, D. T., et al. “Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs and spices.” Proc. Soc. Exp. Biol. Med. 1998; 217(3): 369–78.
Anti-Anxiety Actions:
Kumar, S., et al. "Anti-anxiety activity studies of various extracts of Turnera aphrodisiaca Ward." J. Herb Pharmacother. 2005; 5(4): 13-21.
Kumar, S., et al. “Anti-anxiety activity studies on homoeopathic formulations of Turnera aphrodisiaca Ward.” Evid. Based Complement. Alternat. Med. 2005 Mar; 2(1): 117-119.
Anti-obesity Actions:
Andersen, T., et al. “Weight loss and delayed gastric emptying following a South American herbal preparation in overweight patients.” J. Hum. Nutr. Diet. 2001; 14(3): 243–50.
Antispasmodic & Vasodilator Actions:
Hnatyszyn, O., et al. “Argentinian plant extracts with relaxant effect on the smooth muscle of the corpus cavernosum of guinea pig.” Phytomedicine. 2003 Nov; 10(8): 669-74.
Antimicrobial Actions:
Hernandez, T., et al. “Ethnobotany and antibacterial activity of some plants used in traditional medicine of Zapotitlan de las Salinas, Puebla (Mexico).” J. Ethnopharmacol. 2003 Oct; 88(2-3): 181-8.
Hypoglycemic Actions:
Alarcon-Aguilara, F. J., et al. “Investigation on the hypoglycaemic effects of extracts of four Mexican medicinal plants in normal and alloxan-diabetic mice.” Phythother. Res. 2002; 16(4): 383–86.
Alarcon-Aguilara, F. J., et al. “Study of the anti-hyperglycemic effect of plants used as antidiabetics.” J. Ethnopharmacol. 1998; 61(2): 101–10.
Constituents Identified:
Alcaraz-Melendez, L., et al. "Analysis of essential oils from wild and micropropagated plants of damiana (Turnera diffusa)." Fitoterapia. 2004 Dec; 75(7-8): 696-701.
Godoi, A., et al. "Application of low-pressure gas chromatography-ion-trap mass spectrometry to the analysis of the essential oil of Turnera diffusa (Ward.) Urb." J. Chromatogr A. 2004 Feb; 1027(1-2): 127-30.
Auterhoff, H., et al. "Contents of damiana drugs." Arch. Pharm. Ber. Dtsch. Pharm. Ges. 1968; 301(7): 537-44.
###다미아나
과 : Turneraceae
속 : Turnera
종 : diffusa, aphrodisiaca
異名 : Turnera microphylla
일반명칭 :
Damiana, damiane,
oreganillo, the bourrique,
Mexican damiana,
Mexican holly, damiana de
Guerrero
사용부위 : 공중부분, 잎
다미아나
전세계에 걸쳐 전통적인 약초로 사용된 오래된 역사를 갖고 잇다.
최음제, 항음제, 강장제, 이뇨제, 진해제 그리고 순한 완하제로서의 작용을 했다고 생각된다.
우울증, 불안증세, 성적무능, 쇠약, 야뇨증, 월경불순, 위궤양과 변비와 같은 증상들에 사용되어왔다. 또한 멕시코에서 이 식물은 천식, 기관지염, 노이로제, 당뇨, 이질, 원경불순, 소화불량, 두통, 마비, 신장증, 정액루 위통 그리고 매독증상에도 사용되고 있다.
다미아나는 처음으로 백년이상 전의 과학문헌에 최음성의 효과가 있다고 기록되었다.
1888년부터 1947년까지 다미아나 잎과 다미아나 약은 미국의 국립처방서에 등록되었다.
백년이 넘게 다미아나의 사용은 남성과 여성 모두의 성적기능개선과 관련되어왔다.
James Balch박사는 영양학적 치료를 위한 처방이란 그의 책에서
다미아나가 두통을 완화시키고 야뇨증을 조절하며 intestinal tract의 근육수축을 자극시키며….라고 보고하고 있다.
독일에서 다미아나는 과도한 정신적 활동과 신경쇠약을 완화시키고 호르몬에 의한 중앙신경체계를 위한 강장제로서 쓰여지기도 한다.
E.F. Steinmetz는 네덜란드에서 다미아나는 성기능을 강화시키는 특성과 생식기에 대한 긍정적인 효과로 유명하다고 말하고 있다.
The British Herbal Pharmacopoeia에서는 다미아나의 사용을 필요로 하는 징후들로서 현저한 성적인 요인을 동반하는 노이로제, 울병, 신경성 소화불량, 무기력한 변비 그리고 성교불능을 열거하고 있다.
다미아나의 화학적인 구성은 복잡하다 :
그 구성요소들은 아직까지 완벽하게 확인되고 있지 않다. 그 잎은 1%의 휘발성기름을 포함하고 있는데 그 기름은 (1,8-cineole, p-cymene, alpha-and beta-pinene, thymol, alpha-copaene, and calamene을 포함하여) 적어도 20가지의 요소로 구성되어있다. 또한 다미아나 잎은 탄닌산, 후라보노이드, beta-sitosterol, damianin (갈색이며 맛이 쓴 물질), glycosides gonzalitosin, arbusin, tetraphyllin B도 포함하고 있다.
인간이나 동물에게 독이 될 수 있는 영향들은 아직까지 보고된바가 없다.
성기능장애나 불능에 대한 다미아나의 전통적인 사용을 입증하기 위해 임상실험이 행해졌다.
1999년 이태리에서 한그룹의 연구원들이 성적능력이 있는 쥐와 성적능력이 부진하거나 불능인 쥐들 모두에게 Turnera diffusa 1ml/kg을 입을 통해서 투여했었다.
성적능력이 있는 쥐들에게는 아무런 영향을 주지 않았지만 반대 편 쥐들에서는 사정을 성공하는 쥐들의 비율은 증가시켰고 mount, 삽입, 사정잠복, 사정전의 간격과 intercopulatory 간격등은 감소시켰다. 2002년에 Turnera diffusa를 포함한 약초의 배합에 대한 U.S.특허가 출원되었는데 그것은 인간의 성적인 반응에 대한 자연적인 약제물들을 극복하고 향상된 반응과 정신적인 효과를 고려하기 위한 것이었다. 다미아나가 불안, 우울, 생리기간동안의 두통, 피로등을 완화시켜줄 수 있다는 inventors의 보고와 함께 여성들을 위한 약초배합에 관한 또 다른 U.S. 특허가 출원되었다. 다미아나는 또한 여성 호르몬의 수준을 조절하고 hot flashes를 통제하는데 도움을 준다고 한다.
1998년 vitro임상연구의 보고에 따르면 다미아나의 성분들이 배양된 인간의 유방암세포 안에 있는 황체호르몬(여성호르몬) 수용체를 억제하는데, 선임 연구자들은 그것이 중성적이거나 혹은 항체적 활동을 갖고 있다고 짐작하고 있다.
중앙신경체계 진정효과가 있는 활동은 다미아나 때문으로 여겨져 왔으며 연구에 위해 입증되었다.
다미아나는 또한 성욕관련과 에너지의 열을 내는 활동을 위해 다른 식물들과 공동 사용되어져 왔다. 미국 성인들이 다미아나를 함유하고 있는 먹는 성욕증진제로서 성욕을 강화하고 열을 내는 물질로서 전통적으로 비밀리에 사용하는 소재다.
당뇨병을 위한 다미아나의 전통적인 사용은 과학자들에 의해 연구되어지고 있다.
1984년 멕시코 연구원들은 잎을 우려낸 물을 당뇨쥐에게 입으로 투여하게 처방되어졌을 때 그 식물의 저혈당활동을 보고하였다.
이 효과는 멕시코에서 그 식물이 전통적인 방식으로 준비되어지고 (우려내기) 저혈당 쥐들에게 처방되었을 때 재 입증되었다.
이 연구는 다미아나가 혈액내의 포도당 수준까지도 감소시킨다는 사실을 보고했다.
더 최근(2002년)의 연구에서는 다미아나의 물과 에탄올 추출물에서 아무런 저혈당 활동도 증명되지 못했던 사실을 보고했다. 이러한 연구들은 아마도 다미아나내의 활발한 저혈당 화학물질들이 전통적인 과정 (우려내기)에서 보존되어지며 알코올내에서는 사라지거나 추출되지 않는다는 사실을 시사하는 듯 하다.즉 물로 우러낸 것들만이 효과를 입증한다
세계에 퍼져있는 전통적인 소재사용에 대한 그와 같은 고대 역사와 함께 다미아나가 약초처방에 관한 많은 책에 등장하는 것은 특별한 일이 아니다.
다미아나는 또한 대부분의 건강음식이나 자연식품가게에서 다양한 형태로 (차 혼합물, 캡슐 그리고 액체팅크나 추출로 된 정제등) 폭넓게 이용할 수 있다.
대부분의 약초학자들은 다미아나를 다른 의약성분이 있는 식물들과 함께 섞어서 사용하는 것을 선호한다.
다미아나는 성교능력, 체중감소, 우울증에 효과, 호르몬의 균형 그리고 대부분의 강장제를 위한 약초배합처방서에서 찾아볼 수 있다.
다미아나를 섭취한 여성그룹들에서 임상연구 결과 탁월한효과가 입증되었다.
여성의 오르가즘증가,성통완화,분비물의증가,여성의 성교시의 긍정적인 효과를 모두 나타내고 있다.
###마테
마테라고 불리는 예르바 마테는 세계 여러 분야에서 찬사를 얻고 있는 남미 허브 마테는 부작용과 독성이 전혀 없어 천연의 자극제를 찾는 많은 사람들에게 희망을 갖게 한다. 정신과 육체의 기운을 돋구고, 자연적인 영양의 근원이며 뛰어난 건강 증진제인 마테는 최적의 건강에 흥미가 있는 많은 사람들의 관심소재 중 하나며 또한 그 기능은 탁월하다.
면역성을 높이고, 피를 맑게 하고 해독하며, 신경계의 상태를 정상으로 하고, 머리 색을 젊게 하고, 노화를 방지하고, 피로를 풀어주고, 정신을 자극하고, 식욕을 조절하며, 쇠약하게 하는 질병을 줄이고, 스트레스와 불면증을 없애는데 마테를 사용한다.
마테(Maté)는 감탕나무과(Aquifoliaceae)다년생 식물인 일렉스 파라구아렌시스(Ilex Paraguarensis)의 말린 잎을 달인 차로, 탱고와 축구로 잘 알려진 아르헨티나에서 우리나라의 녹차처럼 흔히 마시는 국민차로 사랑받는 식물이다.
한국 식품의약품안전청의 식품 원재료 검색 데이터베이스에 의하면
"원재료명은 Ilex paraguariensis로 Yerba mate, Paraguay tea alx Brazillian tea라고 불리며 이를 이용한 음료수는 호랑가시나무(l. aquifolium)와 관련된 상록수의 마른 잎으로부터 만들어진다.
이 물질에는 카페오일퀸산, 트리테르펜형 사포닌, 카페인 및 티오브로민 등이 함유되어 있는데 그 중 약 20-40% 정도로 함량이 가장 많은 카페오일퀸산 (caffeoylquinic acid) 은 우리에게 친숙한 매실에도 다량 포함되어 있는 물질로 강력한 항산화 활성 물질로 알려져있다.
마테에 약 1% 가량 함유된 트리테르페노이드 사포닌은 마테차의 성분 중 가장 중요한 성분 중 하나로 인삼에 함유되어 있는 성분으로 뛰어난 기능성을 자랑한다.
마테차의 특이한 향은 이 성분의 영향이다.
마테는 서양호랑가시나무과의 상록수.
마테는 아르헨티나, 칠레, 페루, 브라질, 파라과이에서 야생한다.
서양의 허브의학에 의하면 마테는 방향제, 자극제, 대변을 잘 나오게하는 하제, 수렴제, 이뇨제, 발한제와 해열제로서 분류된다.
마테는 다수의 비타민과 미네랄을 포함한다.
수지, 섬유질, 활성오일, 많은 식물 물질에 특성을 부여하는 탄닌이 통상적으로 배열되어 있다. 그리고 또한 카로틴 비타민 A, C, E, B-1, B-2, B-복합체, 리보플라빈, 니코틴산, 판토텐산, 비오틴, 마그네슘, 칼슘, 철, 나트륨, 칼륨, 망간, 실리콘, 인산염, 유황, 염화수소산, 클로로필, 콜린, 그리고 이노시톨이 있다. 190여종 발견되어져 있다.
1964년 파스테르연구소와 파리과학자협회의 연구원 그룹은 ‘마테가 생명을 유지하기위해 필요한 모든 비타민,미네랄을 실제적으로 포함한다’라고 결론을 내렸다.
보통의 영양소 외에도, 마테는 크산틴이라고 불리는 특정 화합물에 속하는 물질을 포함한다.
예르바 마테의 주요한 크산틴은 마테인이라고 불린다.
모든 크산틴에 공통되는 한가지 효과가 있는데 그것은 부드럽게 근육의 긴장을 풀어주는 것이다. 이러한 효과는(다른 부작용에 의해 근육의 긴장을 풀어주는 효과가 사라지는 카페인은 제외한다) 기관지를 확장시켜 천식의 치료에 유용하다.
마테인은 가능한 최고의 크산틴의 특성을 소유하는 것처럼 보인다.
예를 들면, 다른 크산틴처럼 그것이 중추 신경계를 자극하지만, 다른 것과 달리 습관화 하거나 중독되지 않는다. 게다가 카페인과 달리, 마테인은 수면을 촉진한다.
마테인은 많은 크산틴처럼 순한 이뇨제이다.
마테인은 말초 혈관을 이완시켜서 혈압을 낮추는데, 이는 다른 크산틴처럼 골수(등뼈와 뇌의 끝부분이 연결되는 부분)와 심장에 강한 충격을 주지 않고 혈압을 낮춘다.
마테인은 다른 크산틴 처럼 우울증을 유발하지 않고 정신을 맑게 한다.
파라과이 국립기술연구소 이사인 Jose Martin 박사는 “새로운 연구와 더 나은 기술에 의해 마테인의 화학성분은 카페인과 유사하지만, 분자 결합 구조가 다름이 밝혀졌다” 라고 쓰고 있다.
마테인은 카페인의 부작용중 아무것도 가지고 있지 않다.
그리고 부에노스아이레스 보건대학의 교수인 Horacio Conesa는 “마테를 섭취함에 있어 어떠한 의학적 금기사항도 없다”라고 말한다. 사실 여러 임상 연구논문은 카페인에 민감한 사람도 부작용 없이 마테를 섭취할 수 있다라고 쓰고 있다.
위장에 대한 효과
마테를 섭취하면서 혜택을 보는 주 신체기관은 위장일 것이다.
소화기능의 즉각적인 개선에서부터 손상되고 병에 걸린 위장내 조직의 치료 가능성에 이르기 까지 여러효과에 대해 보고되고 있다. 급성 또는 만성 변비는 마테를 섭취함으로서 쉽게 극복될 수 있다.
마테는 주로 대변을 부드럽게 하고, 어느 정도 장(腸) 운동을 자극한다.
신경계에 대한 효과
마테는 신경과민, 초조, 불안 같은 부작용 없이 다른 크산틴 알칼로이드 보다 더욱 정신을 기민하게 하고 예민하게 한다. 마테는 원기를 돋우고, 약하고 우울한 신경계를 자극하며, 과도히 흥분된 사람을 진정시킨다. 현재 우리가 알고 있는 마테의 효능은, 에너지와 활력, 집중력이 증가하고, 신경과민, 불안, 걱정이 감소하고, 정신적.육체적 피로에 대한 저항력이 증가하는 것과 같은 행동의 변화를 관찰함으로써 얻어진 것이다. 기분의 전환, 특히 우울한 상태에서는 차를 마심으로써 기분을 전환할 수 있다. 이것은 직.간접적으로 에너지가 증가함으로써 얻어진 결과일지도 모른다. 마테의 주목할만한 가치는 수면을 방해하지 않는다라는 것이다, 사실, 그것은 수면 주기를 균형있게 하는 경향이 있으며, 필요하다면 더 많은 급속안구운동(REM)을 유발하고, 델타상태(깊은 수면상태)에서 보내게 되는 시간을 늘려준다.
심장 혈관에 대한 효과
모든 종류의 심장병은 예르바 마테 를 섭취함으로써 치료되고 예방된다.
예르바 마테 는 심장이 발육하고, 병을 고치는데 필요한 모든 영양분을 공급한다. 게다가, 특히 스트레스를 받거나 운동 중일 때 심장에 산소의 공급을 강화한다.
마테는 보디빌더와 운동으로 건강을 찾으려는 사람들이 가장 좋아하는 음료가 되었다. 마테의 신진대사 효과는 오랜 운동시 산소에 의한 당분해(탄수화물의 분해)를 지속하는 능력을 포함한다. 이것은 더 많은 칼로리들를 소모하고, 심장의 능률을 높히고, 미생물에 의한 당분해를 늦추어 그결과 운동중 젖산의 생성을 늦춘다. 마테가 혈압을 낮춘다는 보고서도 많다.
면역체계에 대한 효과
마테에 관한 대부분의 남미 문헌의 일관된 관측은 그것이 신체의 면역 반응을 증가시키고, 질병을 자연적으로 치유하게 한다는 것이다. 질병에 걸려있는 기간과 회복기 동안 마테는 환자에 영양을 주고 기운을 나게 해주며，때로 회복기간을 극적으로 빠르게 한다. 마테의 작용에 대한 정확한 메커니즘은 밝혀지지 않고 있지만, 그러나 마테는 감염된 신체기관에 직접 작용하거나 질병에 대한 총체적인 저항 효과등 양쪽 모두에 연관 되어 있다. 아마도 마테의 영양소가 여기에서 중요한 역할을 하는지도 모른다, 하지만 마테의 다른 구성요소가 백혈구의 활동을 자극함으로써 질병에 대한 효과를 보는 것인지도 모른다.
영양학적 특성
마테차를 영양학적으로 적용한 역사는 놀랄 만 하다.
마테는 주식으로 주로 사용되며, 때때로 빵과 야채 같은 중요한 음식을 대체한다. 마테는 쉽게 허기를 없애주며, 유명한 칠레 허브학자인 J.Zin 와 R.Weiss에 의하면, 충분한 식사량만큼 몸에 활력을 준다고 한다. 평화유지군 대원들은 몇가지 사례들을 보고하는데 원주민들이 하루에 아주 적은 양의 한끼 식사를 먹는다 해도 오랜 건기와 굶주림 동안에도 건강을 유지하는 여러 사례를 보고했는데, 그것은 많은 양의 예르바 마테차를 마심으로써 가능한 것이다. 일부 원주민은 평생 그러한 식이요법을 쓰면서도 장수(때때로 백세이상)한다. 남미의 국가들은 특히 가난한 지역의 엄마들에게 예르바 마테를 그들의 학생 자녀들의 일상음식에 포함시키도록 권장하는 법을 채택하였다.
예르바 마테의 성분
화학적 관점에 따라, 예르바 마테는 영양성분에 의해 평가될 수 있으며 또는 몇가지 부산물을 위한 원료로서 평가될 수 있다. 마테의 화학성분이 알려지기 오래전부터 인디언들은 음료로서의 맛 뿐만 아니라, 그들이 마테의 효능과 피로와 갈증을 풀어주고 굶주림을 완화시켜주는 힘을 알고 있었기 때문에 사용하였다.
많은 연구에 의해 예르바 마테는 다음의 성분 : 물, 셀룰로오스, 수지, 덱스트린, 점액, 포도당, 펜톤, 지방질, 방향성 수지, 레구민, 알부민, 크산틴, 테오필린, 카페인, 폴산, 카페인산, viridic산, 엽록소, 콜레스테롤, 에센스오일을 함유하는 것으로 밝혀졌다. 회(灰)에는 마그네슘, 망간, 철, 알루미늄과 미량의 비소 외에도, 다량의 칼륨, 리튬, folic, 유황, 카본, 염소산과 구연산을 함유한다.
크산틴, 테오필린, 테오브로민은 예르바 마테에서 발견되는 3가지 중요 알칼로이드이며, 치료관점에서 볼 때 가장 흥미있는 소재이다.
치료적 특징
예르바 마테는 기본적으로 자극성 음료이며. 피로를 풀어주고, 정신적.육체적 활동을 자극한다.
마테는 신경계와 근육에 유익한 효과를 주며, 지적활동을 강화해 준다.
크산틴은 중추신경계를 자극하며 그로 인한 심장혈관의 활동성은 인체에 활력을 준다. 크산틴의 중추신경에 대한 자극은 잘 알려져 있으며, 그것은 정신활동을 촉진한다.
마테의 비타민 B 복합체는 근육, 신경계, 뇌에 당분섭취를 도와주며, 비타민 C와 E는 장기의 면역성을 높여주고, 미네랄은 혈관 확장약인 크산틴과 함께 혈압을 낮춤으로써 심장혈관의 활동과 피의 순환을 도와준다. 그런 이유로 공복감을 달래주는 것이다.
예르바 마테는 순한이뇨제이며, 방광 관련 질병에 유용하다.
마테는 또한 장의 연동 운동을 활발하게 함으로써 소화기관에 작용하며, 소화를 쉽게 하고, 위장병을 줄이며, 대소변을 용이하게 한다.
예르바 마테의 자극효과는 커피의 그것보다 길며 불면증과 성급함 같은 부작용이 없다.
파리의 파스퇴르 연구소는 예르바 마테는 세포 재생 과정에서 매우 중요한 역할을 한다고 밝혔다.
※ 마테(Maté)차의 성분과 역할
- 카페오일퀸산: 강력한 항 산화 작용/ 혈당 상승 억제
- 티오브로민: 지방의 가수분해 촉진/ 열 발생 증가/ 지방연소 증가
- 트리터페닉 사포닌: 체내 지방흡수 억제/ 이뇨작용/ 식욕억제
- 기타: 비타민B1, B2, B6, 나이아신, 엽산, 칼슘, 마그네슘,철분….
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